#14 Kārlis: Velosipēds kā terapeits, veģetatīvās distonijas izpausmes, 11 gadi laulībā

Esam atpakaļ ar jaunu sarunu! Šoreiz pie mums “Randiņš ar Rūdi” viesojas Kārlis, kurš pats pieteicās un vēlējās padalīties ar savu mentālās veselības pieredzes stāstu. Ļoti novērtēju tos cilvēkus, kuri ir gatavi par to runāt, jo tas neliek justies vientuļiem tiem cilvēkiem, kas saskaras šobrīd ar šāda veida problēmām un iedod ticību, ka ir iespējams no šīm likstām izrauties ārā. Veģetatīvās distonijas diagnoze, kas Kārlim izpaudās jau no agras bērnības, piemēram, pēkšņi saslimstot pirms eksāmeniem. Epizode, kas lika pilnībā izmainīt Kārlim savu dzīvi. 11 gadi laulībā ar sievu. Riteņbraukšana kā viens no veidiem, kas palīdzējis Kārlim kļūt mentāli un arī fiziski spēcīgākam. Šo visu un vēl vairāk varēsi dzirdēt mūsu sarunā. Saite uz Kārļa Instagram kontu: https://www.instagram.com/karlis_berlands/ Tāpat aicinu pievienoties šī podkāsta TikTok kontam: https://www.tiktok.com/@randinsarrudiSaziņai ar mani Instagram: https://www.instagram.com/rudismalmeisters/Podkāsts producēts biedrības "Skanda" studijā. Atbalsti manu un citus jaunus projektus - ziedo biedrībai "Skanda". https://www.biedribaskanda.lv/