#14 Opruimchallenges

Opruimbesties #14 – Opruimchallenges Deze editie (44 minuten) gaan we negen opruimchallenges bespreken, zodat jij deze week nog met jouw favoriet kunt starten. We bespreken de voor- en nadelen en vragen aan een expert hoe je nou succesvol een challenge kan doen. Welke ingrediënten heb je daarvoor nodig? De negen challenges die we bespreken: De Volkskrant opruimchallenge The one-hour-method De Better Homes and Garden 30-days challenge Marie Kondo 8 days-tidy-challenge The 30 days minimalism game De 12-12-12-challenge 365-less-things-challenge De no-buy-challenge Project 333 En we noemen o.a. de volgende dingen: De Growthinkers capsule wardrobe instructie Het #geefmijnietje van Heerlijk Minimaliseren De documentaire op Netflix van The Minimalists die we aanbevelen Met dank aan…. Met dank aan Annebet Leeuwis, GZ-psycholoog van het Amsterdam UMC voor het delen van haar kennis. En alle lieve reacties via social media die ons weer hebben geïnspireerd tot deze episode. We hebben deze episode opgenomen in Amstelveen. Met dank aan Marc Brouwer die het technisch brein is van deze creatie en ons de juiste weg op dirigeert. Heb je een vraag of opmerking over deze podcast of wil je in contact komen met ons, stuur dan een e-mail naar [email protected] of dm’s ons via https://www.instagram.com/opruimbesties/ Wie zijn de Opruimbesties? Welkom bij Opruimbesties, dé maandelijkse podcast over opgeruimd leven met een glimlach. Elke aflevering bespreken oplossingen om je huis opgeruimd te krijgen én te houden. Tips van experts en jouw liefdevolle stok achter de deur. Meta Wielage (Professional Organizer bij OrganizeNow) en Eva Kolk (Marie Kondo Consultant bij Organized by Eva) zijn twee organizers & opruimspecialisten uit Amstelveen en omgeving. Ze hebben hun werk gemaakt van opruimen bij mensen thuis. Zodat zij meer plezier en vreugde in hun huis kunnen ervaren. Zij doen dit nu al een paar jaar vol plezier en raken niet uitgepraat over opruimen. En je bent van harte welkom om mee te doen. Meta Wielage https://organizenow.nl/ Eva Kolk https://organizedbyeva.nl/ Opruimbesties https://www.instagram.com/opruimbesties/