#14: Smislena promjena zahtijeva vrijeme: o psihoterapiji i knjigama / Branka Dropulić Vukić

U ovoj epizodi Branka Dropulić Vukić i ja razgovaramo ovažnosti psihoterapije, specifičnostima logoterapije i rada na sebi – kako nam vođeni razgovor, introspektivni rad i knjige mogu pomoći da bolje razumijemo sebe i svoje životne izazove. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, svaka osma osoba na svijetu živi s nekim oblikom mentalnog poremećaja, a anksioznost i depresija ubrajaju se među najčešće dijagnosticirane. Unatoč tome, stigma i dalje sprječava mnoge ljude da potraže pomoć. Kroz logoterapiju i psihoterapiju općenito otvaraju se vrataprema pronalaženju smisla, unutarnje snage i autentičnog života.  Pričale smo i o knjigama koje su važan dio Brankinog života te mogu biti snažan alat na putu osobnog rasta. Ako želiš bolje razumjeti što znači ulagati u svoj unutarnjisvijet i otkriti kako spoj teorije i prakse može obogatiti tvoj život, ova epizoda je za tebe. Branka je inače moja jako dobra prijateljica i omiljenasugovornica kada su ljudska psiha i osobni rast u pitanju. Upravo iz tog razloga odlučila sam je pozvati u podcast i vama približiti ove teme.  Zaprati Branku na Instagramu: branka.dropulic.vukic    Zaprati mene: soulcalledkate