14. Stressens budskap och friskhetstecken

Skicka en hälsning / fråga :)Upptäck hur stress faktiskt kan vara ett tecken på att ditt system fungerar som det ska i 'Slut fred med stressen del 2'. Utforska stressens dubbla natur och lär dig att tolka dess signaler som vägvisare, inte bara varningar. Lena ger dig en enkel övning som du kan börja med direkt :)Sponsrat av boken 'Slut fred med stressen: din guide för återhämtning i en stressad vardag'. Lyssna nu för att förstå vad din stress försöker säga dig."Avsnittets URL: levsomduvill.se/14Första avsnittet i denna serie: levsomduvill.se/13Support the showVälkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-LalorPrenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrevSäg hej på Instagram: @lenaolssonlalor Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.seBesök hemsidan: levsomduvill.seBörja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor