Lev som du vill

I dagens avsnitt berättar jag om ett nytt beslut för podden och om varför det ibland är helt rätt att ändra sig. 🤍Läs gärna mer om att man får ”ändra sig” i bloggen på hemsidan.Lev som du vill får en ny publiceringsdag – och jag ska prova det här upplägget under åtta veckor.Mycket nöje, 🩷Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om att du kan vara tacksam och ändå vilja ha mer. 🤍Ibland behöver vi stanna upp, känna tacksamhet och verkligen ta in det som redan är fint. Fast ibland använder vi tacksamhet för att hålla tillbaka oss själva, när sanningen är att något i oss vill vidare. ✨I det här avsnittet pratar jag om skillnaden mellan att glömma det du redan har och att trycka ner en längtan som faktiskt bär riktning. Jag pratar också om varför det här handlar om självbild, och varför du behöver börja leva mer i linje med det du innerst inne redan vet och vill. Mycket nöje,Lena 🩷Avsnittets URL: levsomduvill.se/138Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om varför information är bra, men inte alltid räcker för att du faktiskt ska komma vidare. 🤍Du kan förstå mycket, känna igen dig och samla på dig kunskap, utan att något egentligen förändras i vardagen. Det är där många fastnar. ✨I det här avsnittet berättar jag om min gratisövning ”Du vet mycket men kommer inte vidare”, som du kan ladda ner om du vill börja tillämpa det vi pratar om i podden och ta kliv utifrån det i ditt eget liv. 🩷Ladda ned den på levsomduvill.se/duvet Du kan också maila mig.Mycket nöje, 🩷Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om mönstret att göra allt själv och lite till. 🤍Det kan se ut som ansvar, driv och ambition. Fast ibland handlar det också om en gammal självbild där värde har blivit kopplat till prestation. ✨I det här avsnittet pratar jag om varför det inte räcker att bara säga till sig själv att sänka ribban, vad du går miste om när du alltid gör mer än du behöver, och varför förändringen behöver börja i självbilden.Mycket nöje,Lena 🩷Avsnittets URL: levsomduvill.se/136Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om hur man krymper sig själv när den gamla självbilden har lärt en att man inte ska ta plats. 🤍Det kan se ut som att du håller tillbaka, anpassar dig, tonar ner dina behov eller blir mindre tydlig än du egentligen är. Inte för att du inte har något att komma med, utan för att du lärt dig att det är så det ska vara och det är säkrare så.I det här avsnittet pratar jag om vad du går miste om när du gör dig mindre, varför det inte räcker att bara försöka ta mer plats på utsidan, och varför självbilden också behöver förändras. 🧡Kom ihåg att allt är möjligt, även för dig, att få ta plats.Mycket nöje, Lena 🧡Avsnittets URL: levsomduvill.se/135Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om rädslan att bli avslöjad. 🤍Det kan handla om känslan av att inte duga, inte räcka till eller att någon ska genomskåda dig som mindre trygg, mindre säker eller mindre kompetent än du försöker verka. Det här brukar ibland kallas impostorsyndrom eller bluff-syndrom.I det här avsnittet pratar jag om varför den rädslan håller oss kvar, vad den kan kosta i arbete, kärlek och vardag, och varför det inte räcker att bara ta modigare kliv på utsidan. Självbilden behöver också förändras.Mycket nöje, Lena 🧡Avsnittets url: levsomduvill.se/134Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om hur lätt det är att förminska sig själv när något fint kommer till en. 🤍Det kan handla om komplimanger, beröm, uppskattning, omtanke eller kärlek.Något fint kommer, och ändå gör vi det mindre.I avsnittet pratar jag om varför det händer, vad det säger om självbilden och varför det inte räcker att bara göra annorlunda på utsidan.Den inre bilden behöver också förändras. ✨Mycket nöje, Lena🧡Avsnittets URL: levsomduvill.se/133Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om varför vi så ofta väntar på att känna oss redo innan vi börjar. 🤍Du kanske tänker att rätt tid ännu inte är här, att du snart ska känna dig säkrare, modigare eller mer redo.Fast ofta är det inte tiden som är problemet, utan ett gammalt mönster som håller dig kvar. ✨I det här avsnittet pratar jag om varför väntan inte gör dig mer redo, och vad som kan börja förändras när du blir medveten om mönstret. 🧡Mycket nöje, Lena 🧡Avsnittets url: levsomduvill.se/132Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om hur det kan skava i livet, även när mycket på utsidan fungerar. 🤍Skavet är inte bara något jobbigt som stör. Det kan vara en signal om att den gamla självbilden inte längre räcker för det liv du längtar efter. ✨Jag delar hur skavet kan bli början på ett självbildsskifte, ett litet steg i taget. 🧡Avsnittets URL: levsomduvill.se/131Mycket nöje,Lena 🧡Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt tar jag med dig bakom kulisserna i arbetet med min bok Självbildsskiftet och berättar om rädslan som finns där nästan hela tiden. 🤍Om tvivlet, katastroftankarna och vad som händer när något viktigt börjar bli verkligt. ✨Det här är ett mer personligt avsnitt om skrivprocessen, växtvärk och varför rädsla ibland kan vara ett tecken på att du är mitt i ett självbildsskifte. 🧡Min nya bok: Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter (kommer snart)Mycket nöje,Lena🧡Avsnittets URL: levsomduvill.se/130Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Månadens masterclass - Jag passar inte in: Från utanförskap till tillhörighet. 🤍Kostnadsfri föreläsning 11 maj 2026 via Zoom.👉 Anmäl dig på levsomduvill.se/masterclassMed värme, Lena 🥰Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om känslan av att vara med bland andra, men att ändå känna sig utanför på insidan. 🤍Du kan fungera, vara social och göra allt rätt, men ändå bära på en ensamhet som inte syns.Ibland handlar det inte om situationen runt dig, utan om den bild du fortfarande bär av dig själv. ✨Det här avsnittet öppnar upp för ett nytt sätt att förstå utanförskap och vad som kan börja förändra känslan av att inte riktigt höra till. Mycket nöje, 🧡Avsnittets URL: levsomduvill.se/128"Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om skavet som kan kännas på insidan när något inte riktigt stämmer, och om hur skammen ofta får oss att tysta det i stället för att lyssna. 🤍Det som skaver är inte alltid ett tecken på att något är fel på dig. Ibland försöker det visa dig något viktigt. ✨I avsnittet öppnar jag upp för ett mjukare sätt att möta det som känns, utan att döma bort sig själv.Mycket nöje, 🧡Avsnittets URL: levsomduvill.se/127Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Masterclass -- Lugn som ger styrka. 🤍👉 Finns i shoppen, levsomduvill.se/shopMed värme, Lena 🥰Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om hur vi lätt kan blanda ihop driv med stress, press och inre push. 🤍När lugn känns ovant eller nästan hotfullt kan det bero på att vi har lärt oss att det är så driv ska kännas.Det här avsnittet öppnar upp för ett annat sätt att se på lugn, inte som motsatsen till driv utan som något som kan bära det. ✨Mycket nöje, 🧡Avsnittets URL: levsomduvill.se/125Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om det där ögonblicket när du vet vad du vill, men ändå inte gör det 🤍✨Du affirmerar men blir rimlig, väntar på att känna dig redo, tar ett för litet steg eller gör allt utom det som faktiskt skulle flytta dig framåt.Jag pratar om hur du tar steg som bygger din självbild genom att expandera och inte explodera, och varför det är där du börjar manifestera det du vill. ✨🧡Mycket nöje 🧡Avsnittets URL: levsomduvill.se/124Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om varför “tänk positivt” inte alltid hjälper och varför det ibland till ochmed kan låsa fast dig 🤍✨Ibland säger vi “det ordnar sig” och tror att det är samma sak som att affirmera men ändå sitter vi fast i samma känsla och samma tankespår.Jag reder ut skillnaden mellan affirmation, att lugna sig själv i stunden och när tankarna blir en spellista som går på repeat så att du kan höra vad som faktiskt händer i dig. ✨🤍Mycket nöje 🧡Avsnittets URL: levsomduvill.se/123Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Det här är ett veckoavsnitt om tacksamhet i Lev som du vill 🤍Varje vecka delar jag en tanke att stanna upp vid, om tacksamhet och hur den kan påverka hur vi ser på våra liv ✨Avsnitten är en inbjudan att stanna upp och låta tacksamheten få ta plats.När vi väcker tacksamhetens blick kan det lilla bli stort, det som finns räcka, och livet börja upplevas från ett annat perspektiv, med lite mer klarhet 🤍Avsnittets URL: levsomduvill.se/122Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om när affirmationer börjar attrahera det du vill 🤍✨Ibland säger du de “rätta” orden, men det känns som att livet attraherar… absolut ingenting tillbaka.Jag pratar om vad attraktion egentligen bygger på, varför vissa affirmationer inte får fäste, och vad som behöver börja hända inom dig för att det du vill ska kännas mer möjligt och börja dra åt rätt håll. ✨Mycket nöje 🧡Avsnittets URL: levsomduvill.se/121Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Det här är ett veckoavsnitt om tacksamhet i Lev som du vill 🤍Varje vecka delar jag en tanke att stanna upp vid, om tacksamhet och hur den kan påverka hur vi ser på våra liv ✨Avsnitten är en inbjudan att stanna upp och låta tacksamheten få ta plats.När vi väcker tacksamhetens blick kan det lilla bli stort, det som finns räcka, och livet börja upplevas från ett annat perspektiv, med lite mer klarhet 🤍Avsnittets URL: levsomduvill.se/120Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt bjuder jag på en affirmation för självkänsla 🤍❇︎Hoppas du har glädje av serien om affirmationer. Vi gör en liten rundtur in i att faktiskt affirmera och idag handlar det om din självkänsla.Vi får aldrig ut mer av livet än vår självkänsla tillåter. Så passa på!Mycket nöje! 🧡Avsnittets URL: levsomduvill.se/119Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Det här är ett veckoavsnitt om tacksamhet i Lev som du vill 🤍Varje vecka delar jag en tanke att stanna upp vid, om tacksamhet och hur den kan påverka hur vi ser på våra liv ✨Avsnitten är en inbjudan att stanna upp och låta tacksamheten få ta plats.När vi väcker tacksamhetens blick kan det lilla bli stort, det som finns räcka, och livet börja upplevas från ett annat perspektiv, med lite mer klarhet 🤍Avsnittets URL: levsomduvill.se/118Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om varför affirmationer ibland känns tomma 🤍✨Du upprepar orden.Du vill att de ska fungera.Men det händer ingenting.Kanske märker du ingen förändring.Kanske känns det bara som att du säger något som inte riktigt landar.Jag börjar reda ut vad som kan ligga bakom – och vad som behöver vara på plats för att affirmationer ska få fäste på riktigt.Mycket nöje! 🤍✨Avsnittets URL: levsomduvill.se/117Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Det här är ett veckoavsnitt om tacksamhet i Lev som du vill 🤍Varje vecka delar jag en tanke att stanna upp vid, om tacksamhet och hur den kan påverka hur vi ser på våra liv ✨Avsnitten är en inbjudan att stanna upp och låta tacksamheten få ta plats.När vi väcker tacksamhetens blick kan det lilla bli stort, det som finns räcka, och livet börja upplevas från ett annat perspektiv, med lite mer klarhet 🤍levsomduvill.se/116Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt fortsätter jag serien om affirmationer 🤍✨Jag lyfter ett tidigare avsnitt om kraften av affirmationer och varför de ibland inte “tar” trots att du repeterar dem.Du får höra hur länken blir starkare när du också jobbar med dina övertygelser och programmeringar så att det du säger faktiskt matchar det du tror.Jag delar även exempel från mig själv och gamla övertygelser jag hade innan Thinking Into Results.Mycket nöje 🧡✨levsomduvill.se/115Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Det här är ett veckoavsnitt om tacksamhet i Lev som du vill 🤍Varje vecka delar jag en tanke att stanna upp vid, om tacksamhet och hur den kan påverka hur vi ser på våra liv ✨Avsnitten är en inbjudan att stanna upp och låta tacksamheten få ta plats.När vi väcker tacksamhetens blick kan det lilla bli stort, det som finns räcka, och livet börja upplevas från ett annat perspektiv, med lite mer klarhet 🤍levsomduvill.se/114Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt börjar jag en serie om affirmationer 🤍✨Jag försöker reda ut vad en affirmation egentligen är, varför man använder affirmationer och vad de är tänkta att göra över tid.Jag skiljer också på affirmationer och önsketänkande eftersom affirmationer ofta missförstås och därför inte ger den effekt man hoppas på.Mycket nöje 🧡✨levsomduvill.se/113Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Det här är ett veckoavsnitt om tacksamhet i Lev som du vill 🤍Varje vecka delar jag en tanke att stanna upp vid, om tacksamhet och hur den kan påverka hur vi ser på våra liv ✨Avsnitten är en inbjudan att stanna upp och låta tacksamheten få ta plats.När vi väcker tacksamhetens blick kan det lilla bli stort, det som finns räcka, och livet börja upplevas från ett annat perspektiv, med lite mer klarhet 🤍Avsnittets URL: levsomduvill.se/112Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt delar jag några klipp från Förvandlingens afton 🤍✨Ebba berättar kort om sin resa och du får höra min reaktion.Känslorna flödar och allt är som det ska 🤍✨Mycket nöje 😊Avsnittets URL: levsomduvill.se/111Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Det här är ett veckoavsnitt om tacksamhet i Lev som du vill 🤍Varje vecka delar jag en tanke att stanna upp vid, om tacksamhet och hur den kan påverka hur vi ser på våra liv ✨Avsnitten är en inbjudan att stanna upp och låta tacksamheten få ta plats.När vi väcker tacksamhetens blick kan det lilla bli stort, det som finns räcka, och livet börja upplevas från ett annat perspektiv, med lite mer klarhet 🤍Avsnittets URL: levsomduvill.se/110Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om det osynliga som stoppar vår förändring 🤍Du vill något annat.Du har bestämt dig.Ändå händer inget.Och det handlar inte nödvändigtvis om vilja eller mål.Det är ofta det där lilla osynliga som är avgörande 🤍✨Välkommen in och lyssna, mycket nöje 😊Avsnittets URL: levsomduvill.se/109Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Det här är ett veckoavsnitt om tacksamhet i Lev som du vill 🤍Varje vecka delar jag en tanke att stanna upp vid, om tacksamhet och hur den kan påverka hur vi ser på våra liv ✨Avsnitten är en inbjudan att stanna upp och låta tacksamheten få ta plats.När vi väcker tacksamhetens blick kan det lilla bli stort, det som finns räcka, och livet börja upplevas från ett annat perspektiv, med lite mer klarhet 🤍Avsnittets URL: levsomduvill.se/108Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt berättar jag om hur jag tänker inför mitt 2026 ✨🤍Jag delar mitt personliga hälsomål och hur jag i TIR utgår från den versionen av mig själv som redan är där.Jag berättar också om mitt professionella mål som hänger ihop med mitt pengamål och mitt mål om generationsrikedom.Jag delar hur jag tänker kring fokus, varför för många mål och för många vanor kan skapa stress och splittring, och varför en sak i taget faktiskt tar oss snabbare fram.Jag berättar om de vanor jag bygger just nu, hur jag kopplar dem till rutiner som redan fungerar, och varför det känns läskigt att säga sina mål högt – men också varför jag gör det ändå 🤍✨Mycket nöje 😊Avsnittets URL: levsomduvill.se/107Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Det här är ett veckoavsnitt om tacksamhet, livets mirakel 🤍Varje vecka delar jag en tanke att stanna upp vid, om tacksamhet och hur den kan påverka hur vi ser på våra liv ✨Avsnitten är en inbjudan att stanna upp och låta tacksamheten få ta plats.När vi väcker tacksamhetens blick kan det lilla bli stort, det som finns räcka, och livet börja upplevas från ett annat perspektiv, med lite mer klarhet 🤍Avsnittets URL: levsomduvill.se/106Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt gör jag ett bokslut över mitt 2025 ✨🤍Jag berättar vad jag uppnått, vilka vanor som bar mig, vad jag släppte taget om, och vilka lärdomar jag tar med mig in i 2026.På slutet får du en enkel övning där du kikar på dina egna uppnådda mål, vanor och lärdomar 🤍Avsnittets URL: levsomduvill.se/105Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Det här är ett veckoavsnitt om tacksamhet i Lev som du vill 🤍Varje vecka delar jag en tanke att stanna upp vid, om tacksamhet och hur den kan påverka hur vi ser på våra liv ✨Avsnitten är en inbjudan att stanna upp och låta tacksamheten få ta plats.När vi väcker tacksamhetens blick kan det lilla bli stort, det som finns räcka, och livet börja upplevas från ett annat perspektiv, med lite mer klarhet 🤍Avsnittets URL: levsomduvill.se/104Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I det här avsnittet pratar jag om det som händer när motivationen tar slut – den punkt där de flesta ger upp, men där riktiga förändringar faktiskt börjar 🤍✨Motivation är underbar när den finns, men den håller inte.Det som håller är dina beslut, dina vanor och din självbild.Jag berättar om varför du faller tillbaka i gamla mönster trots att du vill något nytt, vad som händer i stunden när allt i dig vill sluta och hur du kan fortsätta även när känslan försvinner.Vi pratar om eld, riktning och uthållighet – och om hur du bygger ett inre stöd som bär dig längre än tre dagars pepp.Ett avsnitt för dig som är trött på att börja om och vill skapa något som håller över tid.Mycket nöje 🧡✨Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I det här avsnittet pratar jag om skillnaden som avgör allt – om du bara är intresserad av förändring eller om du är besatt nog att faktiskt skapa den 🤍✨Det är en skillnad som märks i energin, i besluten och i resultaten du får.Jag berättar om varför intresse ofta rinner bort efter några dagar, varför besatthet inte handlar om press utan om riktning, och hur du kan tända din egen inre eld så att du håller kursen längre än du brukar.Mycket nöje 🧡✨Vill du stärka grunden som bär alla dina mål?👉 Gå med i min kurs Bättre självkänsla på 30 dagar – till decemberrabatt - rabattkod: december2025 🤍✨Avsnittets URL: levsomduvill.se/102Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I det här avsnittet pratar jag om den stora skillnaden mellan att sätta mål och att faktiskt uppfylla mål 🤍✨Det låter kanske enkelt, men de två sakerna är inte alls samma sak – och det är här många fastnar.Jag pratar om gamla vanor som styr utan att du märker det och om vad som händer när du börjar tänka som en måluppfyllare i stället för en målsättare.Ett avsnitt som hjälper dig att se dig själv lite tydligare – och ta ett steg närmare det du vill skapa.Mycket nöje 🧡✨Avsnittets URL: levsomduvill.se/101Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I det här jubileumsavsnittet bjuder jag på en händelse direkt ur mitt liv 🤍✨Jag berättar om när jag ramlade under en promenad, vad som hände inom mig i stunden och hur mina tankar hade kunnat ta över – men inte gjorde det.Jag pratar om självbild, gamla programmeringar och om skillnaden mellan att fastna i det som gick snett och att använda det som hände för att växa.Ett avsnitt om att ramla, resa sig och fortsätta gå – i livet och på vägen framåt.Mycket nöje 🧡✨Avsnittets URL: levsomduvill.se/100Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I det här avsnittet får du ta del av tre magiska frågor som kan förändra hela din morgon och sätta tonen för resten av dagen. 🤍✨Jag pratar om hur du kan börja dagen från en plats av medvetna val i stället för att styras av gamla programmeringar som inte längre gynnar dig.Jag delar ett klipp från en tidigare livesändning där jag visar hur de här tre frågorna hjälper dig att förstå var du befinner dig, varför du mår som du gör och hur du kan börja agera i rätt riktning redan från start.Det är ett enkelt sätt att börja leva mer i linje med det du vill – varje dag.Mycket nöje 🧡✨Avsnittets URL: levsomduvill.se/99Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I det här avsnittet bjuder jag på ett klipp ur min kurs Bättre självkänsla 🤍Jag pratar om hur du kan se hela din gamla självbild och vad du kan göra med den så att den inte drar dig tillbaka när du börjar skapa din nya version.Du får höra hur du kan:✨Se den gamla självbilden som ett helt paket.✨Lägga den åt sidan utan att kämpa emot.✨Släppa taget om det som inte längre ska styra dig.Ett smakprov från kursen Bättre självkänsla – mycket nöje! 🧡✨Här kan du köpa kursen: levsomduvill.se/sjalvkanslaAvsnittets URL: levsomduvill.se/98Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I det här avsnittet pratar jag om varför vi skjuter upp saker trots att vi vet vad vi borde göra 🤍✨Det handlar sällan om lathet utan om känslor som väcks när en uppgift närmar sig. ✨ Ångest som viskar att du kan misslyckas. ✨ Motstånd som gör allt tungt redan innan du börjar. ✨ Tristess som får uppgiften att kännas meningslös.Ett klipp från min senaste Masterclass - Jag gör det sen, vanan att skjuta upp till senare, mycket nöje! 🧡Avsnittets URL: levsomduvill.se/97Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Acceptera att allt är möjligt🧡I det här avsnittet delar jag ett stycke från min föreläsning, där jag pratar om några principer som gör verklig skillnad i vardagen.✨Jag pratar om att acceptera att allt är möjligt när du bestämmer dig för det.✨Om att förstå att tro är en tanke du väljer att spendera tid med, tills den blir självklar.✨Om att bearbeta i stället för att älta, så att du kan gå vidare med lättare steg.✨Och om att sluta gnälla och börja ta ansvar, för när du gör det frigör du kraft att skapa förändring.Allt med målet att du ska kunna leva mer i linje med det du vill.Tack för en varm och fin inbjudan att föreläsa🧡✨Vill du att jag kommer och föreläser för dig och dina kollegor eller vänner? Maila mig på [email protected]. ✨Avsnittets URL: levsomduvill.se/96Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Livet är för kort för att inte leva som du vill ✨Vi vet ofta mycket om vad som är bra för oss, men ändå gör vi inte det vi vet. Den där klyftan mellan kunskap och handling, det som ibland kallas knowing doing gap, kan göra att drömmar stannar i tanken istället för att bli verklighet.I det här avsnittet delar jag ett stycke från min föreläsning med vårdpersonalen på ett Äldreboende i Luleå, där jag pratar om hur vi kan väcka vår fantasi till liv igen. Det är fantasin som hjälper oss att hitta de mål som verkligen betyder något, och det är där framgången börjar.Allt utifrån Thinking Into Results :)Tack till er för en så varm och fin inbjudan 🧡✨Vill du att jag kommer och föreläser för dig och dina kollegor eller vänner? Maila mig på [email protected]. ✨Avsnittets URL: levsomduvill.se/95Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Vi kan lära oss mycket av dem som mår bra ✨De gör ofta något som vi kan ta efter, något i hur de tänker och vilka vanor de har som hjälper dem att må bra på riktigt.I dagens avsnitt delar jag ett stycke från min föreläsning med Luleå Ladies, där jag pratar om framgång, välmående och kraften i att inspireras av dem som redan lever som de vill.Tack för en varm och fin inbjudan 🧡✨Vill du att jag föreläser för dig och dina kollegor? Hör av er så löser vi det :)Avsnittets URL: levsomduvill.se/94Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Vi bär alla på en ryggsäck fylld av gamla ursäkter och sanningar. 🤍✨De kan kännas trygga, men i själva verket gör de resan tyngre och håller oss kvar på samma plats.I det här avsnittet pratar jag om varför du inte behöver bära den längre, och hur du kan börja skapa en framtid som är lättare och friare.Avsnittets URL: levsomduvill.se/93Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

I dagens avsnitt pratar jag om varför tiden springer iväg medan du står oförändrad kvar. 🤍✨Hjärnan vill hålla dig trygg i det bekväma, men utan obekvämlighet sker inget växande.Lyssna och hör hur du kan lämna fiskdammen och välja strömmen istället.Avsnittets URL: levsomduvill.se/92Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Du vet redan så mycket, men ändå känns det som att du står still. 🤍✨I det här avsnittet pratar jag om varför kunskap inte räcker, vad som egentligen håller dig kvar och hur du kan börja leva det du redan vet.Bättre självkänsla på 30 dagar - Förköp under septemberlevsomduvill.se/sjalvkanslaAvsnittets URL: levsomduvill.se/91Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor

Skicka en hälsning / fråga :)Lagen om mer: När du växer, växer andraI det här avsnittet får du lyssna på ett klipp från min workshop och föreläsning om lagen om mer – Law of Increase. Det handlar om att växa, att låta livskraften få flöda och vilja ha mer – men också att ge mer 🤍.Vi pratar om grace och praise, uppskattning och beröm, tacksamhet och hur vi alltid kan lämna andra på en bättre plats än när vi mötte dem. När du växer blir andra omkring dig också större, och när du ger stöd, service och kärlek växer både du själv och andra ✨.Lagen om mer påminner oss också om att inte glömma att ge till oss själva. För när vi tar emot mer, kan vi också ge mer.🤍 Och du – om du också vill vara med på mina workshops och föreläsningar, gå med i min FB-grupp Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor ✨🤍Avsnittets URL: levsomduvill.se/90Support the showVälkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-LalorPrenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrevSäg hej på Instagram: @lenaolssonlalor Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.seBesök hemsidan: levsomduvill.seBörja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövningDu får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efterMitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer omGå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-LalorMail: [email protected] @lenaolssonlalor