#14 Ubierz się w siebie – rozmowa z Anną Mikulską o stylu, który wspiera dobrostan i chroni przed wypaleniem. episode artwork

EPISODE · Dec 19, 2025 · 1H 1M

#14 Ubierz się w siebie – rozmowa z Anną Mikulską o stylu, który wspiera dobrostan i chroni przed wypaleniem.

from HALO BAZA · host Emilia Pabijanek ⏺ psychoterapeutka Gestalt ⏺ EAGT ⏺ www.halobaza.com.pl

🎙️ Gościni: Ania MikulskaCzasem to, co mamy na sobie, mówi o nas więcej niż słowa.Strój potrafi być tarczą i lustrem – może nas chronić, wspierać, a także odzwierciedlać to, kim naprawdę jesteśmy.W tym odcinku Halo Baza rozmawiamy o stylu jako elemencie dobrostanu 🌿O tym, jak kolory, faktury i codzienne wybory w szafie mogą pomóc nam wrócić do równowagi, odnaleźć spokój i odzyskać kontakt z własną energią ✨Z Anną Mikulską, stylistką, porozmawiamy o tym, jak nie przebierać się pod dyktando trendów, lecz ubierać się w siebie 🤍 W zgodzie z osobowością, nastrojem, ciałem i życiem, które naprawdę jest nasze.To rozmowa o stylu jako formie troski o siebie 🌸O ubraniach, które wspierają zamiast przytłaczać.O kolorach, fakturach i miękkości – nie jako estetyce, ale jako języku dobrego życia.Poruszamy także wątki presji wyglądu, zakupów „z emocji” 🛍️, zagubienia własnego stylu i momentów, w których zmiana w szafie staje się początkiem głębszej zmiany w życiu.Zapraszam do wejścia w świat kolorów, faktur i uważności 💫Dla dobrego życia 🤍🔗 Anna MikulskaFacebook: https://www.facebook.com/stylistkaannamikulska/?locale=pl_PLInstagram: https://www.instagram.com/stylistka_ania_mikulska/🎧 Dzisiejszy odcinek może zaciekawić osoby:⏺ które czują zmęczenie, przebodźcowanie lub przeciążenie i szukają sposobu, by wrócić do równowagi i kontaktu ze sobą,⏺ które mają poczucie, że ubierają się „na autopilocie” i chciałyby odzyskać więcej lekkości i autentyczności w codziennych wyborach,⏺ które czują presję wyglądu, trendów i porównań i chcą się od niej uwolnić,⏺ które zauważają, że zakupy bywają próbą poprawienia nastroju, a nie realnym wsparciem,⏺ które chcą budować styl w zgodzie z osobowością, nastrojem i ciałem – bez przebierania się w kogoś innego,⏺ które są ciekawe, jak kolory, faktury i miękkość mogą wspierać dobrostan i emocjonalną regulację,⏺ oraz wszystkich, którzy szukają inspiracji do budowania dobrego, spokojniejszego życia , także przez codzienne, drobne wybory.Dobrego życia 🌿EmiliaUbranie może być formą troski o siebie, kiedy przestaje być odpowiedzią na cudze oczekiwania.Jeśli ta rozmowa Cię zaciekawiła – zostaw komentarz, poleć ten podcast bliskiej osobie, dodaj Halo Bazę do ulubionych ⭐Albo postaw mi kawę ☕👉 https://buycoffee.to/emiliahalobaza💌 Chcesz tworzyć dobre życie?Zapisz się na newsletter, w którym dzielę się 5 wartościowymi sposobami, by wracać do BAZY:👉 www.halobaza.pl📩 [email protected]

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 19, 2025

Embed this episode

Ready to play

#14 Ubierz się w siebie – rozmowa z Anną Mikulską o stylu, który wspiera dobrostan i chroni przed wypaleniem.

0:00 1:01:12

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of HALO BAZA?

This episode is 1 hour and 1 minute long.

When was this HALO BAZA episode published?

This episode was published on December 19, 2025.

Can I download this HALO BAZA episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!