#14 Warum Loslassen emotional so schwer fällt

Manchmal wissen wir längst, dass wir loslassen sollten und schaffen es trotzdem nicht. Von einer aktuellen Beziehung oder vom Ex-Partner/in. Vielleicht hältst du an einer Beziehung fest, die vorbei ist. An einer Hoffnung, die sich nie erfüllt hat. Oder an einer Version deines Lebens, die es so nicht mehr gibt. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Loslassen nicht einfach eine Entscheidung ist, sondern ein emotionaler Prozess. Warum unser Gehirn oft viel länger braucht, als wir denken. Warum es mit Verlusten schwer zurechtkommt. Wir wünschen dir gute Erkenntnisse mit dieser Folge und ein leichteres Loslassen. Herzliche Grüße Alex & Kim 👋