#142. Спортивные «перекусы»

from Дерзай · host Жансая, Надя, Кима

В этом эпизоде мы говорим про спортивные «перекусы» — те маленькие активности, которые мы можем делать каждый день для поддержания желаемого уровня физической активности. Не смотря на загруженные будни, командировки и просто поездки. Ссылки на страницы подкаста:• Поддержать подкаст на Patreon• Дерзай в Facebook • Дерзай в Telegram• Дезай в Instagram• Email: [email protected]

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 31, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#142. Спортивные «перекусы»

0:00 36:30

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Феня, дерзай! mave Феня, дерзай! — подкаст, где 20 летняя девочка Феня пытается разобраться, как жили раньше. С ней в студии два взрослых ведущих НАШЕго радио — Андрей Ломанов и Игорь Седов.Раз в неделю они собираются втроём в студии, чтобы понять друг друга и обсудить, что изменилось в мире за последние 30 лет.Смогут ли они понять друг друга?Узнаем в выпусках!Ведущие подкаста:Андрей Ломанов и Игорь Седов — ведущие вечернего шоу «‎10 баллов» НАШЕго радиоФеня Колесник — студентка высшей школы экономикиВсе вопросы, комментарии и идеи пишите в TG канал: https://t.me/fenyaderzay

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Дерзай?

This episode is 36 minutes long.

When was this Дерзай episode published?

This episode was published on July 31, 2024.

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

Can I download this Дерзай episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!