#143 Reggeli szokások az ideális napért - Ébredés, reggeli, mozgás tudományos alapokon

from Csak ha érdekel podcast · host Leindler Milán

Jól alszol? Jól ébredsz? Vidáman, lelkesen, örömtől kicsattanóan pattansz ki az ágyból? Ugye nem... pedig lehetne ez a mindennapok valósága, olyan apró gyakorlatokkal, amik tudományosan bizonyítottan segítenek a hangulatodnak és a szervezetednek. Hallgasd meg, mik ezek! És persze kezdd el csinálni! A felvétel 2024. október 6-án (korán reggel) készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 7, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#143 Reggeli szokások az ideális napért - Ébredés, reggeli, mozgás tudományos alapokon

0:00 25:57

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Csak ha érdekel podcast?

This episode is 25 minutes long.

When was this Csak ha érdekel podcast episode published?

This episode was published on October 7, 2024.

Can I download this Csak ha érdekel podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!