144 - Tahammül Egzersizi Metotları

Tahammül kapasitesi arttıran egzersizler nelerdir ve ne işe yararlar? Kediler, Stephane Garnier çok satan kitabı "Kedi Gibi Düşünmek ve Davranmak"ta belirttiği gibi sabır, tahammül ve kabul yetkinliklerimizde bize ilam verebilir mi? Kişisel gelişim uzmanı Ümit Uzkan ve yazar Ceyhun C. Canbazoğlu; ne, neden ve nasıl sorularının cevapları üzerine konuşuyor. içerik özeti: sabır, tahammül, kabul, farklar, ilişkiler, kişisel gelişim, wellbeing, mentor, duygular, endişe, belirsizlik, anksiyete, Zamansal Algı,  Beklenti Tatmini Doyumu, Stephane Garnier, Kedi gibi düşünmek ve davranmak, kitap tavsiyesi, Kediler, psikolojik zamansal algı, özel alan, evrimleşme süreçleri, Orta Çağ, veba salgını, Şaman, Pagan, cadı, kilise