EPISODE · Nov 12, 2025 · 28 MIN
144 为什么改变认知是普通人唯一的机会？｜认知觉醒
from 跨阅低谷
不知道你是不是迷迷糊糊到了某个年纪，突然发现自己对这个世界已经无能为力，梦想与现实落差巨大，优秀的同龄人已绝尘而去，不得不接受平庸的人生。或者你已经开始努力自我提升，但却很快遇到瓶颈，陷入低效、迷茫的努力中。实际上，这些困扰都指向一个核心：认知不足。今天通过这本书，我将会和你分享：为什么认知是自我提升的核心？以及进一步，要如何提升自己的认知，摆脱低效努力，做到真正的自我提升。今天的内容：0:58 这本书在讲什么？1:55 为什么认知才是自我提升的核心？6:30 你说的认知其实是错的8:56 如何提升认知？提到的书：112 这本书会彻底改变你的人际关系！｜《深刻认识一个人》重点整理在小宇宙查看该单集文稿
Embed this episode
Ready to play
144 为什么改变认知是普通人唯一的机会？｜认知觉醒
0:00
28:12
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
BabyBus | 宝宝巴士·国学儿歌 | 唐诗三百首
BabyBus
国学唱出来，好听又好记！和奇奇妙妙一起唱国学儿歌——让宝宝快乐启蒙！国学唱出来，好听又好记！让宝贝在潜移默化中记住唐诗、宋词、汉乐府、三字经等国学经典，和奇奇妙妙一起唱国学儿歌，领略经典的魅力！* 古诗词儿歌：有唐诗、宋词、汉乐府，从简单到复杂，从五言到七言，童音吟唱三遍+童音诵读一遍，让宝贝爱上古诗词！* 三字经儿歌：奇奇和妙妙把《三字经》唱出来，非常适合低幼小朋友识记。小朋友不用刻意...<p data-flag="normal" style
宇宙乘客 Universal Residents
宇宙乘客
这是一档建立在七个小时时差之上的跨国实验播客，一端位于中国，一端位于西班牙。若将人生当作一张有效期不等的地球临时签证，那么每个人都将成为宇宙的临时乘客：入境日期已知，离境时刻待定。在变幻的未知图景中，两位临时乘客借助科技跨越距离，分享在地球两端观察到的文化细节，探讨充满可能性的未来生活方式。This is a multinational experimental podcast based on a time difference of seven hours, with one side in China and the other in Spain. In the changing global situation, two universal residents are using the technology to share cultural details of the Earth Village. We are looking forward to welcoming you to join us and explore the possible future lifestyles beyond the limitation of space and time.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of 跨阅低谷?
This episode is 28 minutes long.
When was this 跨阅低谷 episode published?
This episode was published on November 12, 2025.
Can I download this 跨阅低谷 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!