144: Zwischen Fomo und Achtsamkeit

In der heutigen Folge geht es unter anderem darum, wie belasteten es sein kann, weniger im Moment leben zu können. Sind wir ein Opfer der "Schnelllebigkeit" und wenn ja, was können wir dagegen tun? Wie können wir das Hier und Jetzt mehr genießen? Bewertet diesen Podcast gerne mit 5 Sternen! Habt ihr weitere Tipp für die Community? Schreibt sie gerne in die Kommentare! Folgt hier für mehr: @psychologinanna @lenaschreiber Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!