145 - Cortisolpeak am Morgen ist für den Körper wichtig - Dawn Phänomen

In dieser Episode stelle ich fest, dass wir am Ende sogar für unseren morgendlichen Blutzuckeranstieg dankbar sein können. OK, wir Pumper können diesen Anstieg gleich niederknüppeln. Warum wir dafür dankbar sein können, erzähle ich Euch in dieser Folge 145. Show Notes Muskelauffülleffekt und warum Muskeln Egoisten sind Nüchterntraining auch als Diabetiker möglich ** Danke für´s Zuhören ** Alle Podcast-Folgen findest Du auch unter dem Podcast-Namen: Zuckerjunkies auf  Spotify, iTunes (iPhone), DEEZER, Player FM (Android), Stitcher, uvm. Besuche mich auf Instagram: @Zuckerjunkies und Facebook: Zuckerjunkies Spotify Playlist – Sammlung von meinen Interviewgästen // FPE Rechner als APP für Android verfügbar // Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies