#146 - Finde Dein Ventil

Ärgerst Du Dich häufig? Über Dich oder andere Menschen? Frist Du den Ärger in Dich hinein? Ist das dann hilfreich für Dich? Ich glaube nicht! Denn alles was Du in Dich hinein frisst, musst Du auch verdauen. Und wenn das nicht verdaut wird, staut es sich an. Es ist sehr wichtig ein Ventil zu finden, um seinen Ärger auch Luft zu verschaffen. Viel Spaß beim Anhören, Dein Jan Mein Podcast bei: iTunes -  Android -  Stitcher Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - Facebook - Facebook-Fanpage - Website  E-Mail - [email protected] Oder Du rufst mich einfach an: 0171-3806123