146. Följ cykeln för bövelen

I veckans avsnitt pratar vi om vad som händer när vi faktiskt börjar följa vår egen inre kompass – och tillåter oss att röra oss i vår egen takt. Att ibland sakta ned, hämta hem energi och ladda om när livet varit lite väl intensivt.Vi landar i hur perioder av mycket intryck ofta behöver följas av stillhet. Inte för att vi tappat fart, utan för att vi håller på att hitta rätt. Mindre flygigt, mer grundat.Vi catchar också upp om helgen som varit – med meningsfulla middagar, fina samtal och lugna hemmakvällar som påminner oss om hur mycket energi det finns i det enkla.Ett avsnitt om rytm, återhämtning och att lyssna inåt. För ibland är det mest kraftfulla vi kan göra…att bara sakta ned lite. Njut av veckans lyssning!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.