146: Nie możesz przestać o niej/o nim myśleć. Obsesja czy miłość?

[autopromocja] Z okazji moich urodzin do 23:59 5 kwietnia otrzymujesz ode mnie kod rabatowy: URODZINY na 20% na wszystkie moje produkty w sklepie! : https://www.michalbrzegowy.com/shopNie możesz przestać o niej albo o nim myśleć? Sprawdzasz telefon, analizujesz wiadomości, wyobrażasz sobie scenariusze i czujesz, że ta osoba przejęła kontrolę nad Twoimi emocjami? To nie zawsze jest miłość. W tym odcinku tłumaczę czym jest obsesja na punkcie drugiej osoby, dlaczego tak łatwo uzależnić się od relacji i co dzieje się wtedy w Twoim mózgu.Dowiesz się:dlaczego nie możesz przestać o kimś myśleć czym różni się miłość od obsesjijak działają schematy opuszczenia, deprywacji emocjonalnejdlaczego niedostępne osoby uzależniają najmocniejco zrobić, żeby odzyskać kontrolę nad sobą i swoimi emocjamiJeśli masz wrażenie, że ktoś „siedzi Ci w głowie” bardziej niż powinien, ten materiał może Ci bardzo dużo wyjaśnić.- Plan odcinka -:00:00 - Wstęp01:48 - Mechanizm nagrody03:24 - Schematy06:00 - Błędne koło09:44 - Czym jest miłość?12:13 - Co zrobić?19:27 - Kończę 35 lat22:38 - PodsumowanieKurs o tym jak przestać się zamartwiać: https://shorturl.at/CK1cZKurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuIMoja książka "Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy": https://shorturl.at/8kRQsObserwuj mnie: - YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvrInstagram: https://instagram.com/michal_brzegowyPodcast: https://linktr.ee/michal_brzegowyFacebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsychologBlog: https://michalbrzegowy.com/artykuly