146/S3 – Mum Tips : Oser demander de l’aide : le secret des mamans épanouies

👉 Doit-on porter un projet seule sans l’aide de personne ?Beaucoup, lors d’une reconversion ou d’un changement professionnel, veulent tout faire seule de peur de déranger, de peur du regard des autres ou parce qu’on nous a appris à tout gérer toute seule.Au final, on s’épuise, notre charge mentale devient pesante, on ne contrôle plus rien…Pourquoi ce comportement ? parce qu’on a peur de se sentir incapable ou de ne pas assumer notre rôle.Alors que faire ?✨Tout simple oser demander de l’aide !Demander de l’aide n’est pas une faiblesse mais bien une force car c’est reconnaitre que nous avons des limites.Demander de l’aide offre de nombreux avantages et tout le monde y gagne.➡️Dans ce podcast, je vous dévoile tous les bénéfices que vous pourrez avoir en demandant de l’aide, puis je vous explique comment et où demander de l’aide. Et vous, quelle est la première chose que vous allez oser demander cette semaine ? N’hésitez pas à nous la partager en commentaire, vous pourrez aider d’autres mamans ! ❤️ ------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻