À contre-courant, le podcast des mères audacieuses

👉 Et si ce qui bloque ton projet professionnel aujourd'hui... ce n'était pas un manque de compétences, mais le fait de ne jamais en parler ?Par peur du regard des autres, du jugement ou de l'échec, beaucoup de femmes gardent leurs idées pour elles.Elles attendent d'être prêtes.D'avoir plus confiance.Que tout soit parfaitement clair.Pourtant, les projets qui changent une vie commencent rarement dans la perfection. Ils naissent souvent d'une simple phrase prononcée à voix haute :✨ « J'aimerais bien... »✨ « Et si j'osais... »Dans cet épisode, je vous explique pourquoi parler de votre projet professionnel est souvent le premier pas vers sa réalisation, comment le silence peut vous priver d'opportunités et pourquoi vous n'avez pas besoin d'avoir tout prévu pour commencer.💡 Je vous partage également un défi simple pour vous aider à faire exister votre projet dans le monde réel.Parce qu'un rêve reste un rêve tant qu'il reste dans votre tête. ❤️🎧 Bonne écoute !------------------------Les Mum Tips sont de courts épisodes dans lesquels je partage conseils, prises de conscience et déclics de mumpreneur pour vous aider à passer à l’action et déconstruire les croyances qui freinent votre évolution.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Peut-on continuer à évoluer professionnellement… sans avoir le sentiment de s’éloigner de sa famille ?Dans cet épisode, je reçois Prisca, maman de 3 enfants, ancienne infirmière devenue professeure de yoga indépendante.Pendant plus de 10 ans, elle a travaillé dans le soin, entre hôpital, cabinet libéral, journées intenses, charge émotionnelle et rythme difficile à tenir. Puis la maternité est venue tout bousculer.💭 Comment continuer à donner autant… sans s’oublier soi-même ?💭 Peut-on ralentir sans culpabiliser ?💭 Comment reconstruire une vie professionnelle plus alignée avec ses priorités familiales ?💭 Et si changer de voie ne voulait pas dire “tout recommencer”, mais simplement travailler autrement ?Dans cet épisode, Prisca partage avec beaucoup de sincérité :✨ le déclic qui l’a poussée à quitter le milieu infirmier,✨ les difficultés de concilier maternité et rythme professionnel intense,✨ les années passées auprès de ses enfants,✨ les peurs financières et les questionnements autour de l’équilibre,✨ mais aussi son envie de transmettre aujourd’hui plus de douceur, de prévention et de bien-être aux familles.Un échange profondément humain sur la reconversion, la maternité, l’équilibre de vie… et cette possibilité de construire une vie plus alignée avec ce qui compte vraiment. ❤️ ⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Est-ce qu’il existe vraiment un “bon âge” pour changer de vie ?Dans ce nouvel épisode de Mum Tips, on parle d’une croyance qui bloque énormément de femmes : celle qu’il serait “trop tôt”… ou “trop tard” pour se réinventer.Trop jeune, on pense manquer d’expérience.Trop âgée, on croit qu’il est trop tard pour recommencer.Alors beaucoup restent dans une vie professionnelle qui ne leur ressemble plus vraiment… simplement parce qu’elles ont peur du regard des autres, de perdre leurs repères ou de “gâcher” ce qu’elles ont construit.✨ Dans cet épisode, je vous parle :• de reconversion professionnelle,• de maternité et d’évolution personnelle,• du poids des injonctions sociales,• de peur du changement,• de quête de sens,• et du courage d’oser évoluer à n’importe quel âge.Parce que changer de voie, ce n’est pas repartir de zéro.👉 C’est avancer avec plus d’expérience, plus de lucidité… et souvent une meilleure connaissance de soi.💛 Cet épisode est une invitation à arrêter de croire qu’il existe un âge “acceptable” pour écouter ce qui bouge en nous.Et si le vrai risque… ce n’était pas de changer ?Mais de rester trop longtemps dans une vie qui ne nous correspond plus.------------------------Les Mum Tips sont de courts épisodes dans lesquels je partage conseils, prises de conscience et déclics de mumpreneur pour vous aider à passer à l’action et déconstruire les croyances qui freinent votre évolution.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Peut-on construire une vie professionnelle alignée… sans passer à côté de ses enfants ?Dans cet épisode, je reçois Gaëlle, maman de 3 enfants, qui a fait un choix de vie bien avant même de devenir maman.Pendant plusieurs années, elle travaille auprès des enfants, d’abord comme nounou puis assistante en agence. Et très vite, une prise de conscience s’impose : les premiers pas, les premiers mots, les moments importants du quotidien… ce sont souvent d’autres qui les vivent à la place des parents.Alors avant même d’avoir ses propres enfants, Gaëlle commence à imaginer une autre manière de travailler. Une façon de construire une activité qui lui permettrait un jour d’être réellement présente pour sa famille.✨ Dans cet épisode, on parle : • de reconversion professionnelle,• de travail à domicile,• de maternité et d’organisation,• des coulisses de l’entrepreneuriat,• des peurs avant de se lancer,• mais aussi de liberté, de présence… et de choix de vie.Gaëlle partage avec beaucoup de sincérité :💛 son passage du salariat à la rédaction web,💛 la rigueur à trouver pour être efficace, 💛 la réalité derrière le “travailler de chez soi”,💛 et pourquoi elle ne regrette pas d’avoir choisi une vie plus alignée avec ses priorités.Un échange vrai, sans filtre, pour toutes les mamans qui ressentent ce besoin de faire autrement… sans forcément tout révolutionner du jour au lendemain.—✨ Les Mumpreneurs Stories mettent en lumière des femmes et des mamans qui ont osé repenser leur vie professionnelle pour construire un quotidien plus aligné avec leurs valeurs, leurs envies et leur famille. ⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Peut-on vraiment attendre d’avoir toutes les garanties avant d’oser changer de vie ?Aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui bloque énormément de mamans, de femmes en reconversion et d’entrepreneures : l’attente du “bon moment”.Et si le plus grand risque… c’était justement d’attendre ce moment qui ne viendra peut-être jamais ?✨ Dans cet épisode, je vous parle :• de peur de l’échec• du besoin de sécurité• du regard des autres• de reconversion et d’entrepreneuriat• de courage et de passage à l’action• et de cette illusion qu’il faudrait être “prête” avant de commencerParce qu’en réalité, la confiance ne vient pas avantl’action.👉 Elle se construit pendant.💡 Je vous propose également un exercice simple mais puissant pour vous aider à identifier ce que vous repousser par peur… et commencer à passer concrètement à l’action, même sans garantie.Parce que les grandes transformations commencent rarement par quelque chose de spectaculaire.Elles commencent souvent par une décision silencieuse : ✨ “J’arrête d’attendre d’être sûre.”❤️ Si vous ressentez l’envie de changer quelque chose dans votre vie professionnelle ou personnelle… cet épisode pourrait bien être le déclic dont vous aviez besoin.🎧 Bonne écoute !------------------------Les Mum Tips sont de courts épisodes dans lesquels je partage conseils, prises de conscience et déclics de mumpreneur pour vous aider à passer à l’action et déconstruire les croyances qui freinent votre évolution.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Peut-on devenir maman… sans devoir ralentir définitivement son activité ou mettre son business “sur pause” ?Dans cet épisode, je reçois Solène, entrepreneure depuis plus de 10 ans et maman de 2 enfants.Avant la maternité, elle avait déjà construit son activité après une première expérience professionnelle qui l’a menée au bord du burn-out lors de son expatriation en Turquie. À cette époque, elle pensait que l’entrepreneuriat n’était “pas pour elle” : pas le bon profil, pas le bon réseau, pas la bonne légitimité…Et pourtant.Au fil des rencontres, des ajustements et des prises de conscience, elle a construit une activité alignée… avant de devoir repenser complètement son organisation avec l’arrivée de ses enfants.💭 Comment gérer une grossesse quand on est à son compte ?💭 Peut-on vraiment prendre un congé maternité quand on est entrepreneure ?💭 Comment continuer à faire vivre son activité sans s’épuiser ?💭 Et si la maternité devenait finalement un levier de transformation plutôt qu’un frein ?Dans cet épisode, Solène partage avec beaucoup de sincérité :✨ son passage du salariat à l’entrepreneuriat,✨ les peurs qu’elle avait avant de devenir maman,✨ les impacts financiers et émotionnels de la maternité sur son activité,✨ mais aussi les stratégies qu’elle a mises en place pour ralentir… sans tout perdre.Un échange précieux pour toutes les femmes entrepreneures, futures mamans ou mamans déjà installées dans leur activité, qui cherchent une autre manière de concilier business et maternité. ❤️ ⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Et si le simple fait d’oser… pouvait changer bien plus que ta propre vie ?Aujourd’hui, on va parler d’un sujet puissant : l’impact invisible de nos choix, de notre courage… et de notre audace du quotidien.Parce qu’on passe souvent notre vie à attendre :👉 le bon moment,👉 la bonne légitimité,👉 l’approbation des autres…Alors qu’au fond, les personnes qui nous inspirent le plus ne sont pas forcément les plus parfaites.Ce sont souvent celles qui ont simplement osé.✨ Oser changer de voie.✨ Oser poser des limites.✨ Oser recommencer.✨ Oser vivre autrement.Et sans forcément le vouloir… elles deviennent un déclic pour les autres.Dans ce MumTips, je vous parle :💭 de l’importance d’inspirer par l’exemple,💭 du poids de l’authenticité face à la perfection,💭 de ce que nos enfants apprennent réellement en nous regardant vivre,💭 et de cette idée forte : l’audace est contagieuse.Parce qu’une femme qui ose… peut inconsciemment donner lapermission à d’autres de faire pareil 💛🎧 Un épisode pour toutes celles qui doutent encore de leur légitimité, de leur impact… ou de leur capacité à changer les choses.Et si ton courage était déjà en train d’inspirer quelqu’un sans que tu le saches ? ❤️------------------------Mum Tips, ce sont de courts épisodes où je vous partage conseils, prises de conscience et astuces de mumpreneur pour vous aider à passer à l’action, déconstruire certaines croyances… et créer une vie plus alignée avec vous-même.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Et si le vrai problème… ce n’était pas vous, mais le cadre dans lequel vous essayez de rentrer depuis des années ?Dans cet épisode, je reçois Sabrina, maman et entrepreneure, fondatrice de l’application citoyenne “Rebelles”. Après un parcours “classique” en salariat, elle a ressenti ce décalage que beaucoup de femmes connaissent : avoir tout “comme il faut”… mais ne plus se sentir alignée.💥 Un premier déclic à 30 ans.💥 Une profonde remise en question.💥 Puis un événement de vie qui vient tout changer… et faire naître l’envie d’entreprendre autrement, avec du sens et de l’impact.Dans cette conversation sincère et inspirante, nous parlons :✨ du besoin de sortir des cases,✨ des pivots et des doutes dans l’entrepreneuriat,✨ de la maternité comme moteur,✨ de l’échec, du regard des autres et de l’alignement,✨ mais aussi de cette liberté immense que l’on ressent quand on commence enfin à construire une vie qui nous ressemble.➡️ Sabrina partage aussi une phrase forte :“L’échec, ce n’est pas de se tromper. L’échec, c’est de ne pas essayer.”Un épisode qui parlera à toutes les femmes et mamans qui sentent qu’elles ont envie d’autre chose… sans encore savoir exactement quoi.Et si devenir “rebelle”, c’était simplement commencer à s’écouter ? ❤️ ⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 200 épisodes… et si c’était maintenant que tout commençait vraiment Aujourd’hui, on ne célèbre pas seulement le chemin parcouru.👉 On passe à l’étape suivante.Dans cet épisode spécial, on revient sur les fondamentaux qui ont marqué les MumTips :✨reprogrammer son dialogue intérieur✨passer à l’action malgré la peur✨poser ses limites sans culpabiliserMais surtout… on va plus loin.👉 Parce que vous savez déjà beaucoup de choses.La vraie question, c’est : jusqu’où êtes-vous prête à oser ?Dans cet épisode, je vous partage 4 clés pour passer un cap :💡oser inspirer par l’action💡oser avancer sans garantie💡oser se réinventer à tout âge💡oser parler de ses projets à voix hauteEt surtout… on ne s’arrête pas à l’écoute.🎯 Défi spécial #MumTips200Passez à l’action dès cette semaine :👉faites ce premier pas que vous repoussez👉ou partagez votre moment d’audace en photoParce que ce n’est pas cet épisode qui change tout…👉c’est ce que vous allez faire juste après. 💛 Merci d’être là, épisode après épisode.Et souvenez-vous :il ne faut parfois qu’un seul petit pas… pour changer toute une vie. ✨ Pour revoir les 3 fondamentaux qui vous ont marqué :1️⃣ ⁠⁠⁠⁠ Reprogrammer son dialogue intérieur2️⃣ ⁠⁠⁠⁠ Passer à l’action malgré la peur 3️⃣ ⁠⁠⁠⁠ Poser ses limites sans culpabiliser------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Et si les moments les plus difficiles de votre vie devenaient le point de départ d’une renaissance ?Dans cet épisode, je reçois Olympe. Une femme dont le parcours a été marqué par des épreuves profondes… mais aussi par une incroyable capacité à se relever, à se reconstruire… et à se retrouver.Pendant longtemps, elle a tout porté. Une vie professionnelle intense, une famille, des responsabilités… jusqu’au moment où tout bascule.Perte, épuisement, remise en question. Ces périodes où la vie nous oblige à ralentir… à ressentir… et à revenir à l’essentiel.Aujourd’hui installée en Espagne, Olympe a choisi une autre manière de vivre.Plus douce. Plus alignée. Plus consciente.À 50 ans, elle parle de renaissance, de vitalité retrouvée… et de ce chemin qui lui permet d’être pleinement femme, sans jamais cesser d’être maman.À travers son projet Olympe Woman Care, elle accompagne désormais des femmes et des couples dans des moments sensibles de leur vie … avec une approche profondément humaine, mêlant écoute, corps et émotions.Dans cet épisode, on parle :✨ de reconstruction après les tempêtes✨ d’écoute de soi et de ses limites✨ de maternité dans les périodes de vie difficiles✨ de renaissance, même à 50 ans✨ et de cette force que l’on porte, souvent sans le savoir💡 Un témoignage puissant et apaisant pour toutes celles qui traversent une période de doute, de fatigue ou de transition. 💛 Et vous…Où en êtes-vous aujourd’hui dans votre chemin ?Si cet épisode résonne en vous, venez nous le partager encommentaire. ⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Et si le vrai problème n’était pas le travail… mais la façon dont vous travaillez ?Beaucoup de mamans ne veulent pas arrêter de travailler. Elles veulent simplement travailler autrement.Moins de rigidité.Plus de flexibilité.Un quotidien qui s’adapte enfin à leur réalité.Parce qu’entre les horaires fixes, les trajets, les journées à rallonge et la gestion des enfants…le modèle classique montre vite ses limites.👉 Et cette question revient souvent : “Est-ce qu’une vie professionnelle plus libre, c’est vraiment réaliste ?”Dans cet épisode, on remet les choses à leur place.Non, la liberté ne veut pas dire travailler sans cadre.👉 Ça veut dire créer un cadre plus adapté à ta vie.Grâce au digital et aux nouvelles façons de travailler (freelance, missions…), il existe aujourd’hui des alternatives plus souples… et plus compatibles avec la maternité.Mais attention ça ne se décide pas du jour au lendemain, ça se construit, étape par étape.Dans cet épisode, je t’aide à :✨ identifier ce qui te bloque vraiment aujourd’hui✨ imaginer une organisation plus réaliste✨ découvrir comment ouvrir de nouvellespossibilités sans tout bouleverser💡 Et si tu n’avais pas à choisir entre ta vie de maman et ta vie professionnelle…mais simplement à ajuster le modèle ?💛 Dis-moi en commentaire :" Qu’est-ce qui te manque le plus aujourd’hui dans ton organisation de travail ? " ------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Et si entreprendre ne consistait plus à faire “plus”… mais à faire autrement ?Dans cet épisode, je reçois Julie, maman de 2 adolescents, entrepreneure et coach business, qui accompagne aujourd’hui des femmes à développer leur activité avec plus d’alignement, de conscience et de durabilité.Après un parcours entre salariat et entrepreneuriat, Julie ressent que sa vision du travail et de la réussite évolue. Elle ne veut plus simplement performer, mais construire un business qui respecte ses valeurs, son rythme… et sa singularité.Ce chemin l’amène à faire des choix forts, dont celui de s’installer à Bali avec sa famille. Un changement de vie qui vient questionner en profondeur notre rapport au travail, à la liberté et à ce que l’on veut vraiment construire.✨ Dans cet épisode, on parle de :• entreprendre avec une vision claire et alignée• oser assumer son ambition sans s’épuiser• dépasser ses croyances limitantes• créer un business durable et à son image• suivre ses envies… même quand elles font peurJulie partage avec sincérité son parcours, ses prises de conscience et son approche du business : une vision où la réussite ne se mesure plus seulement en résultats, mais en alignement, en impact et en liberté.Parce qu’entreprendre, ce n’est pas seulement créer une entreprise.C’est aussi créer une vie qui nous ressemble vraiment.👉 Un épisode inspirant pour toutes les femmes et mamans qui veulent redonner du sens à leur business… et oser faire les choses autrement. 💛 ✨ Envie d’aller plus loin sur le sujet de l’ambition au féminin ?✅Découvrez aussi l’épisode :⁠⁠⁠⁠ Être femme, maman et ambitieuse : construire une vie à la hauteur de ses rêves, avec Virginie, qui partage comment elle a transformé sa passion en métier… tout en assumant pleinement son ambition. 💛⏯️Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Et si ton entourage influençait bien plus ta vie que tu ne le penses ?Ta manière de penser, ton ambition, ton rapport au travailou à l’argent…tout est impacté par les personnes et les contenus qui t’entourent au quotidien.Et quand on est maman, on a souvent tendance à garder les mêmes cercles, à s’adapter… sans se demander si cet environnement nous fait vraiment grandir.👉 La vraie question :Est-ce que ton entourage te fait grandir… ou te freine ?Dans cet épisode, je te propose :✔️ de prendre conscience de l’impact réel de ton environnement✔️ de faire un premier tri, sans culpabilité✔️ et surtout, d’ajouter consciemment ce qui t’élève🎧 Podcasts, réseaux, formations, rencontres…tout ce que tu consommes façonne qui tu deviens.💡 Et si évoluer commençait simplement par t’entourer autrement ?💡 Parce que tu n’as pas besoin de changer qui tu es.Tu as parfois juste besoin de changer ce qui t’entoure. 💛 Dis-moi en commentaire :" Est-ce que ton entourage actuel te tire vers le haut… ou te freine ? " ------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Et si réussir sa vie ne voulait pas dire suivre le chemin tout tracé… mais oser en créer un autre ?Dans cet épisode, je reçois Alison, maman d’une fille et entrepreneure, qui a fait le choix de quitter une vie stable et rassurante pour construire un projet plus simple, plus aligné… et profondément tourné vers l’essentiel.Après plusieurs années en salariat, tout semblait “réussi” sur le papier. Mais à l’intérieur, un décalage grandissait. Puis la maternité est venue éclairer autrement ses priorités : ralentir, donner du sens, et créer une vie qui correspond vraiment à ses valeurs.Avec son mari, elle décide alors de se lancer dans une aventure audacieuse : reprendre un camping pour en faire un lieu de vie accessible, humain et authentique. Un projet pensé pour reconnecter à la simplicité, au partage… et à l’essentiel.✨ Dans cet épisode, on parle de :• maternité comme déclencheur de transformation• reconversion et changement de vie en famille• entreprendre en couple et trouver son équilibre• charge mentale, organisation et réalité du quotidien• créer un projet aligné sans modèle tout faitAlison partage sans filtre les coulisses de ce choix de vie : les doutes, les défis, la pression financière… mais aussi la liberté, le sens et la fierté de construire quelque chose qui leur ressemble vraiment.Parce que changer de vie ne se fait pas en un grand saut.Cela commence souvent par une question… puis par un premier pas.👉 Un épisode inspirant pour toutes les femmes et mamans qui ressentent l’envie de faire autrement, de ralentir… et de créer une vie plus alignée avec leurs valeurs. 💛 ⏯️Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Concilier travail et maternité… mission impossible ?Entre les trajets, les horaires fixes, les imprévus et la charge mentale, beaucoup de mamans se sentent épuisées… avec cette impression de ne jamais être pleinement disponibles, ni au travail, ni à la maison.Et c’est souvent là que le doute s’installe.Dans cet épisode, on parle d’une alternative qui attire de plus en plus : le travail à distance.✨ Plus de flexibilité✨ Moins de contraintes✨ Une organisation plus adaptée à la réalité des mamansMais est-ce vraiment la solution idéale ?Parce que travailler de chez soi a aussi ses défis : interruptions, difficulté à déconnecter, charge mentale…👉 Le vrai sujet n’est pas où vous travaillez, mais comment vous structurez votre quotidien.Dans cet épisode, je vous aide à prendre du recul sur votre situation actuelle, à comprendre ce qui vous épuise vraiment… et à envisager le travail autrement, sans pression ni décision radicale.💡 Et si ce n’était pas votre métier le problème… mais le modèle dans lequel vous évoluez aujourd’hui ?✨ Un épisode concret pour toutes les mamans qui cherchent plus de souplesse, d’équilibre… et de respiration dans leur quotidien.💛 Dites-moi en commentaire :"Qu’est-ce qui vous pèse le plus aujourd’hui dans votre organisation ?"------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Et si devenir mère ne venait pas tout bouleverser… mais plutôt éclairer ce qui compte vraiment ?Dans cet épisode, je reçois Patricia, maman d’une fille et entrepreneure, dont le parcours s’est construit entre deux cultures, Madagascar et la France. Un chemin fait d’adaptations, d’apprentissages… mais aussi de questionnements profonds sur sa place et son équilibre de vie.Après plusieurs années en salariat, une intuition grandit : celle de ne plus être totalement alignée avec la vie qu’elle mène. Puis la maternité agit comme un révélateur. Elle ne change pas tout, mais elle l’amène à faire des choix plus justes, plus conscients, plus en accord avec ses priorités.Patricia nous partage avec beaucoup de sincérité son passage vers l’entrepreneuriat, ses doutes, ses essais, ses échecs… et cette manière très personnelle d’avancer en alternant action et réflexion. Elle nous rappelle que construire une vie alignée prend du temps, demande du courage… mais surtout de l’écoute de soi.✨ Dans cet épisode, on parle de :• maternité comme déclencheur de transformation• équilibre entre vie pro et vie perso• reconversion et entrepreneuriat progressif• intuition, rythme et construction dans le tempsParce que se réinventer ne se fait pas en un jour.C’est une succession de choix, d’ajustements… et de prises de conscience.👉 Un épisode inspirant pour toutes les femmes et mamans qui souhaitent avancer à leur rythme, se reconnecter à leurs priorités et construire une vie qui leur ressemble vraiment. 💛 ✨ Et si une même histoire familiale pouvait donner naissance à deux chemins si différents… et pourtant si liés ?Patricia n’est pas la seule à avoir choisi l’entrepreneuriat. Sa sœur, Prisca, a elle aussi tracé sa voie — mais depuis Madagascar. Deux trajectoires, deux contextes, deux façons d’entreprendre… avec une même envie de se révéler.✅ Découvrez aussi son parcours dans l’épisode : ⁠⁠⁠⁠ Grandir dans l’entrepreneuriat pour mieux s’y révéler 💛⏯️Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Et si vos émotions étaient le point de départ de votre reconversion ?Quand on parle de reconversion professionnelle, on pense souvent stratégie, compétences, formation… mais on oublie l’essentiel : les émotions.Cette boule au ventre du dimanche soir, cette fatigue qui revient, ou au contraire cet enthousiasme quand vous parlez d’un projet qui vous anime… Et si ce n’était pas un hasard ?Dans cet épisode, on explore un sujet rarement abordé : le rôle des émotions dans une reconversion. Vous allez comprendre pourquoi elles ne sont pas des freins, mais de véritables indicateurs, une boussole qui vous guide vers une vie plus alignée.✨ Apprendre à les écouter sans tout bouleverser✨ Comprendre les messages derrière la frustration ou l’envie✨ Avancer pas à pas, grâce à des micro-actions concrètesParce qu’une reconversion ne commence pas par un grand saut… mais par une prise de conscience.Et quand on est parent, c’est aussi un message fort que l’on transmet à ses enfants : celui de construire une vie qui a du sens. ❤️👉 Et si aujourd’hui, vous preniez simplement 5 minutes pour écouter ce que vos émotions essaient de vous dire ?------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Et si le vrai leadership, c’était d’oser être pleinement soi… sans se conformer ?Dans cet épisode, je reçois Aysha, maman d’un enfant, qui a construit une carrière de plus de 12 ans dans l’IT, un univers exigeant et majoritairement masculin. Arrivée en France à 18 ans, elle a appris à s’intégrer, performer… et parfois à s’effacer pour rentrer dans le moule.Mais au fil des années, une prise de conscience s’est imposée : fallait-il continuer à s’adapter… ou enfin prendre sa place ?La maternité a été un véritable déclic. Un moment où elle a choisi de ne plus seulement réussir, mais d’incarner pleinement qui elle est en devenant entrepreneuse. Aujourd’hui, elle accompagne des femmes cadres et des mamans entrepreneuses à développer leur leadership, leur posture et leur crédibilité — sans renier leur féminité.✨ Dans cet épisode, on parle de :• leadership féminin et codes invisibles• maternité comme révélateur de transformation• légitimité, posture et confiance en soi• oser s’affirmer dans des environnements exigeantsParce que prendre sa place ne signifie pas devenir quelqu’un d’autre.Mais apprendre à s’autoriser à exister pleinement.👉 Un épisode puissant pour toutes les femmes et mamans qui veulent arrêter de se faire petites… et enfin occuper la place qu’elles méritent en devenant entrepreneuses. ❤️ ✅<p>Ecoutez, en complément, l’épisode de Charlotte:⁠⁠⁠⁠<a href="https://open.spotify.com/episode/0CmTwc1AzPGWaARMuvBsXy"> Ecouter sa petite voix et suivre son intuition professionnelle</a></p> ⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Maman solo : comment se lancer dans l’entrepreneuriat sans tout risquer ?“J’aimerais bien… mais je ne peux pas me permettre de prendre un risque.”C’est une phrase que l’on entend souvent chez les mamans solos. Entre manque de temps, pression financière et responsabilités, l’entrepreneuriat peut sembler inaccessible … voire risqué.Dans cet épisode, nous allons déconstruire cette idée. Non, entreprendre quand on est maman solo n’est pas impossible. Mais cela ne s’improvise pas : cela se construit avec stratégie.Nous parlons ici de reconversion vers des métiers digitaux accessibles (community management, rédaction web, marketing digital…), qui permettent de créer un revenu progressivement, sans tout quitter du jour au lendemain. Car la reconversion ne repose pas sur un coup de chance mais sur une formation structurée.✨ Se former, développer une compétence concrète, tester, sécuriser… puis évoluer.✨ Remplacer le risque par une approche structurée et adaptée à sa réalité.Parce qu’au fond, la vraie sécurité aujourd’hui, ce n’est pas de rester immobile. C’est de devenir adaptable. ❤️👉 Et si entreprendre, quand on est maman solo, devenait une stratégie d’autonomie plutôt qu’un saut dans le vide ? ------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Oser se relever et créer : le parcours inspirant d’OcéaneOcéane, 1 enfant, a osé se reconvertir dans l’entrepreneuriat en créant Planète Cookie, un métier passion.Océane, maman d’un enfant, a traversé des périodes difficiles, où la vie ne lui a pas toujours offert un chemin simple. Malgré les épreuves et les responsabilités, une envie persistait : celle de créer quelque chose qui lui ressemble. Pendant le confinement, ce temps suspendu devient pour elle une opportunité : elle expérimente, teste, affine… et peu à peu, ce qui était une passion devient une vision. C’est ainsi que Planète Cookie voit le jour.Dans cet épisode, Océane nous raconte comment elle a trouvé la force d’avancer, jour après jour, pour elle et pour son fils, même au milieu des tempêtes. Elle partage les défis de l’entrepreneuriat — la pression, les doutes, l’organisation — mais aussi la liberté et la satisfaction de construire quelque chose de personnel, aligné avec ses valeurs. ❤️Au fil de la conversation, elle revient sur la peur et la fierté ressenties au lancement de son projet, sur l’importance de croire en soi, et sur la façon dont les épreuves peuvent révéler une force insoupçonnée. Océane nous rappelle que suivre ses rêves, même après des moments de doute, est possible et que chaque pas vers l’action compte.✨ Un épisode touchant et motivant pour toutes les femmes et mamans qui hésitent à franchir le pas : il est possible de se relever, de croire en soi et de construire une vie à la hauteurde ses rêves. ⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Pourquoi tu ne passes pas à l’action (même si tu en es capable) ?Tu t’es déjà dit : “Je ne suis pas prête…” ?. Et si ce n’était pas un manque de compétence… mais une peur déguisée ?Dans cet épisode de Mum Tips, nous allons parler de ce blocage que vivent beaucoup de mamans : attendre le bon moment, vouloir être prête à 100%… et finalement ne jamais vraiment passer à l’action.Parce que derrière ce fameux “je ne suis pas prête”, on mélange 3 choses :✨les vraies contraintes✨les peurs ✨le perfectionnismeEt le problème, c’est que nous mettons tout dans la même case… ce qui nous empêche d’avancer.Dans cet épisode, je vous aide à faire la différence entre ce qui vous freine vraiment et ce qui vous fait peur.💡 Tu vas comprendre pourquoi personne ne se sent prêt avant de commencer…et pourquoi la confiance vient grâce à l’action (et pas l’inverse).Je te partage aussi un exercice simple pour t’aider à faire le tri et passer à l’action, sans pression.👉 Dites-moi en commentaire : Est-ce que vous n’êtes vraiment pas prête… ou est-ce que vous avez simplement peur ? ------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 De l’épuisement à l’épanouissement : comment retrouver sa voie et sa confiance ?Pauline, 2 enfants, après une période de salariat, se reconvertie en devenant la fondatrice de Case à déco, une entreprise de décoration d’intérieur spécialisée dans le bien-être.Après 7 ans comme animatrice, un burn-out survenu pendant le Covid marque un tournant dans sa vie. Fatigue, stress, malaise… son corps et son esprit lui envoient un signal clair : il est temps de s’écouter. Pour elle, pour ses enfants, il faut changer de voie.C’est ainsi qu’elle se reconnecte à ses rêves d’enfance et découvre sa passion pour les belles maisons de caractères et l’amélioration esthétique de l’habitat. De ce déclic naît sa reconversion : décoratrice d’intérieur et spécialiste en psycho déco, elle utilise désormais l’aménagement et les couleurs comme un véritable outil de développement personnel. ❤️Entrepreneure et maman de deux enfants, Pauline nous raconte comment elle a concilié vie familiale et création d’entreprise, surmonté ses peurs et trouvé la confiance nécessaire pour suivre sa voie. Son parcours est un rappel puissant : écouter sa voix intérieure, oser se réinventer et prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais une nécessité.✨ Un épisode inspirant pour toutes les femmes et mamans prêtes à franchir le pas, transformer leur quotidien et faire de leur bien-être une priorité. ⏯️Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉L’intelligence artificielle peut-elle booster votre évolution personnelle et professionnelle ?Dans ce nouvel épisode, je vous parle de l’intelligence artificielle, un outil souvent perçu comme complexe ou réservé aux expertes. Pourtant, l’IA peut devenir une compétence accessible.Imaginez pouvoir l’utiliser pour simplifier vos tâches quotidiennes : ✅rédiger un mail important, répondre à un client,✅prioriser vos activités, ✅ou comprendre un concept en quelques minutes. Ce n’est pas de la paresse, mais de l’efficacité pour gagner du temps et mieux structurer votre pensée.➡️ Comment l’IA peut transformer votre quotidien et votre carrière, même sans être experte ?Je vous montre que maîtriser l’IA n’est pas une question de tout apprendre d’un coup, mais de commencer petit, en l’intégrant dans une situation précise de votre quotidien. En adoptant cette approche, vous pouvez non seulement améliorer votre organisation, mais aussi ouvrir de nouvelles portes professionnelles. 💪✨Alors, si vous souhaitez évoluer dans votre vie perso ou pro, l’IA peut devenir un vrai levier, à condition de l’utiliser avec des règles définies. Et vous, et si l’IA était la clé de votre évolution ? ❤️------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Pourquoi les femmes doivent reprendre le pouvoir sur leur argent ?Dans cet épisode, nous recevons Christelle, maman de 2 enfants, qui a choisi en 2017 de quitter la sécurité de la fonction publique pour se reconvertir dans l’entrepreneuriat. Aujourd’hui, elle est coach et formatrice en éducation financière.Son envie d’entreprendre est née d’un besoin profond : plus de liberté, plus d’autonomie et plus de présence auprès de ses enfants. Mais comme beaucoup d’entrepreneurs, le chemin n’a pas été linéaire.Au fil de son parcours, une conviction s’est imposée : L’indépendance financière des femmes est essentielle. Car l’argent reste encore un sujet tabou, et de nombreuses femmes doutent de leur capacité à sécuriser leur avenir.En brisant ces tabous, elle accompagne les femmes à reprendre confiance dans leur capacité à créer de la richesse et à sécuriser leur avenir.Elle est également l’auteure d’un livre sur la sérénité financière, dans lequel elle rappelle une chose essentielle : les montagnes russes financières font partie du parcours entrepreneurial. L’important est d’apprendre à construire une sécurité intérieure pour avancer plus sereinement.À travers son parcours, Christelle souhaite aussi transmettre un message à sa fille :✨il est possible de construire une carrière en accord avec ses valeurs, que ce soit dans l’entrepreneuriat ou le salariat.Dans cet épisode, elle partage ses prises de conscience, ses doutes et ses apprentissages pour aider chaque femme à se poser une question essentielle :👉 Et si reprendre le pouvoir sur ses finances était la première étape pour reprendre le pouvoir sur sa vie ? ❤️➡️ « Argent & Entrepreneuriat au féminin », Un livre pour sortir des montagnes russes financières et construire une croissance durable⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Est-ce possible d’oser vouloir une vie plus simple et plus en accord avec soi ?Beaucoup de mamans ressentent une culpabilité profonde à l’idée de vouloir une vie plus simple, comme si c’était une faiblesse ou un signe d’échec. ✨Pourtant, cette envie de réduire la surcharge, de respirer davantage ou de retrouver du calme n’est pas un manque d’ambition, mais plutôt une grande lucidité face à ce que le trop nous coûte. ✨La société valorise souvent la réussite compliquée et la surcharge, ce qui nous pousse à continuer d’en faire toujours plus, même si cela nous épuise, par peur de renoncer ou d’être égoïstes.➡️ La puissance de la simplicité : redéfinir la réussite pour mieux vivre !Vouloir une vie plus simple ne signifie pas abandonner ou se dévaloriser, mais plutôt se reconnecter à ce qui compte vraiment : plus de présence, de cohérence et de bien-être. C’est une démarche de redéfinition de sa propre réussite, qui permet de se libérer des obligations inutiles et de faire des choix plus en accord avec nos envies. 💪✅ Alors si vous commenciez par simplement observer ce qui vous nourrit ou vous épuise, sans jugement, pour reprendre le pouvoir sur vos décisions et avancer vers une vie plus alignée et apaisée ? ❤️------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Peut-on dépasser une timidité extrême… et entreprendre à 66 ans ?Marie en est la preuve.À 16 ans, elle n’ose pas parler, ni donner son avis par peur d’être jugée. Elle se sent illégitime et profondément timide.Et pourtant…À 18 ans, sa voix la propulse sur scène : elle devient chanteuse dans des groupes de rock, malgré une peur immense de monter sur scène.Au fil des années, elle construit un parcours professionnel atypique : communication, web, entrepreneuriat… jusqu’à créer sa propre agence de communication, qu’elle développera avec succès avant de la transmettre à l’un de ses salariés.Mais l’histoire ne s’arrête pas là.À l’aube de ses 66 ans, alors que beaucoup pensent à ralentir, Marie lance une nouvelle aventure : La Marinette, une invention qui permet aux femmes de faire pipi debout lorsque les toilettes sont impraticables.Son concept attire rapidement l’attention et l’amène même sur le plateau de “Qui veut être mon associé ?” en février 2026.Son message est simple et puissant :👉 La timidité n’est pas une identité. C’est un état. Et un état peut évoluer.Dans cet épisode, Marie nous raconte comment elle a appris à oser malgré la peur… et pourquoi il n’est jamais trop tard pour se réinventer. ❤️ ⏯️Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Se sentir perdue : un signe d’évolution, pas d’échecBeaucoup de mamans se sentent perdues, que ce soit dans leur vie professionnelle, leurs envies ou leurs choix, mais elles pensent que c’est un signe de faiblesse. ✨En réalité, se sentir perdue est généralement le reflet d’une évolution personnelle : nous avons donné beaucoup, suivi ce qu’on attendait de nous, et arrivons à un point où tout change, mais sans encore avoir défini la nouvelle version de nous-mêmes. ✨Cet entre-deux peut être inconfortable, mais il est aussi un signe que nous nous rapprochons de ce qui nous correspond réellement.➡️ Perdue mais en évolution : comment transformer la confusion en clartéLe vrai danger n’est pas de ressentir cette confusion, mais de vouloir en sortir trop vite sans prendre le temps de clarifier ses sentiments. La clé est d’écouter ce qui ne va plus, sans jugement, et d’autoriser ce flou à exister pour mieux comprendre ce qui doit changer. ❤️ Parler, s’autoriser à ressentir, et faire une pause pour nommer ce qui pèse ou ce qui donne de la joie, permet de faire de la place en soi. Enfin, ne restez pas seule face à ce sentiment, car échanger avec d’autres ou avec soi-même aide à avancer, en comprenant que cette période de doute est souvent un passage nécessaire vers une version plus alignée de soi. 💪✅ A la fin de cet épisode, je vous propose un petit exercice pour vous aider à identifier ce qui vous pèse, comment y remédier afin de retrouver le bonheur familiale.👉 N’hésitez pas à nous partager en commentaires, ce qui vous met en joie ou se qui vous pèse, vous pourrez aider d’autres mamans à avancer ! ❤️------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 L’ambition féminine peut-elle être compatible avec le rôle de mère et d’entrepreneure ?Virginie, 1 enfant, après 12 ans dans l’enseignement, s’est reconvertie en devenant entrepreneuse cheffe gastronomique à domicile.✅ Dans cet épisode, nous allons aborder l’ambition féminine, la passion qui devient métier, la pression invisible et ce que signifie réellement entreprendre en étant mère et femme engagée.Nous échangeons avec Virginie, qui partage son parcours, de ses douze années en tant que professeure à sa reconversion audacieuse dans la cuisine. Elle raconte comment la cuisine est passée d’un simple loisir à une véritable expression artistique, puis à un projet entrepreneurial.Après un échec dans la création d’une école pédagogique, elle a choisi d’écouter cet « appel » et de se lancer dans l’entrepreneuriat.Virginie revient aussi sur le déclic qui l’a poussée à créer sa petite entreprise en seulement 10 jours, en pleine période d’incertitude. Elle évoque les défis de professionnaliser sa passion, la difficulté de monétiser ce qui la faisait vibrer, et l’importance de la discipline et de la constance pour structurer son projet tout en restant fidèle à elle-même, malgré les jugements extérieurs.➡️ Quand on décide de ne plus compter ses heures, comment assurer un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle ?Elle partage aussi sa vision sincère de l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle : pour elle, il n’existe pas vraiment de balance parfaite, mais un équilibre qu’elle a construit en acceptant ses choix, même en continuant à travailler pendant ses vacances, en toute conscience.✨Enfin, Virginie parle de son ambition, qu’elle voit comme une démarche positive, sans connotation négative, à condition de s’entourer des bonnes personnes. Elle souhaite transmettre à sa fille que partir de rien est possible avec effort et audace, et donne ses conseils à toutes les femmes et mamans qui hésitent à franchir le pas par crainte de déranger ou de bouleverser leur équilibre.👉 Un épisode riche en inspiration et en conseils pour toutes celles qui souhaitent poursuivre leurs rêves tout en assumant leur rôle de mère et de femme engagée. ❤️✅Ecoutez, en complément, l’épisode de Linda :⁠⁠⁠⁠ Le pouvoir caché des femmes: histoire d’une mère qui s'est relevée à chaque mise à l'épreuve⏯️Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉Pourquoi votre malaise au travail peut être une opportunité de changement de vie ?Dans cette vidéo, je parle d’un sujet souvent minimisé mais essentiel : le mal-être professionnel chez les mamans. Beaucoup pensent que ce ressenti est un caprice ou une passade, alors qu’en réalité, c’est un signal d’alarme indiquant que quelque chose doit changer. Après plus de 25 ans dans le digital, j’ai constaté que ce malaise ne disparaît pas par magie, mais qu’il peut devenir le point de départ d’un vrai changement. ➡️ Se reconnecter à soi : comment dépasser le mal-être pro en tant que maman ?✨Chez les mamans, ce mal-être est d’autant plus difficile à vivre, entre culpabilité, peur de ne pas être une “bonne mère” et peur de déstabiliser l’équilibre familial. Pourtant, vouloir s’épanouir professionnellement ne menace pas notre rôle de mère, cela l’enrichit. Si tu ressens ce malaise, il est crucial de l’écouter, de le prendre au sérieux et de commencer par mettre des mots dessus. Parle-en, ne reste pas seule face à tes doutes, car la clarté naît dans l’échange. 💪N’oubliez pas, si vous avez, vous aussi, des astuces, vous pouvez les partager en commentaires afin d’aider d’autres mamans ! ❤️------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 De la charge mentale au leadership : le chemin vers la réussite personnelle et professionnelleAnne, 2 enfants, est cheffe d’entreprise depuis 16 ans.Anne évoque les défis qu’elle a rencontrés en début de carrière dans le domaine de la communication et de la tech, notamment un environnement marqué par le machisme où ses compétences étaient souvent sous-estimées parce qu’elle était une femme. Malgré ces obstacles, sa passion pour la technologie et la communication lui a permis de continuer à avancer, en croyant en la valeur de ces disciplines pour faire évoluer la société et permettre à chacun de trouver sa place. En parallèle, elle partage ses expériences en tant que mère à une époque où la charge mentale n’était pas encore un sujet largement reconnu, ce qui a intensifié les tensions dans son couple et sa vie personnelle.➡️ De la difficulté à la réussite : comment surmonter les défis personnels et professionnels ?✨Après un licenciement brutal et injustifié, Anne a ressenti une colère qui l’a poussée à prendre le contrôle de sa vie professionnelle en créant sa propre entreprise. En choisissant l'entrepreneuriat pour ne plus dépendre de décisions irrationnelles, elle a repris le plein contrôle de sa carrière, assumant désormais ses succès comme ses échecs. ✨Dans un secteur en mutation rapide comme la Tech et l'IA, elle mise sur la veille permanente et la transmission pour rester alignée.✅ Enfin, Anne encourage toutes les femmes à ne pas sous-estimer leur légitimité, insistant sur le fait que la perception de l’autre comme étant plus valable est une erreur : chacun possède en lui une force unique, et c’est en l’acceptant que l’on peut réellement prendre sa place.Se réinventer n'est pas un acte unique, mais une succession de petites décisions courageuses qui finissent par transformer une vie. ❤️ ⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Osez faire le premier pas : le vrai pouvoir des mamans en quête de changementCet épisode met en lumière qu'il existe deux types de mamans : celles qui rêvent de changer quelque chose dans leur vie mais restent immobiles par confort ou peur, et celles qui, même hésitantes, commencent à poser de petites actions vers leurs envies. ✨L’action n’exige pas de tout bouleverser du jour au lendemain, mais peut simplement commencer par une décision intérieure ou un petit mouvement, sans attendre la perfection ou la certitude. ✨Le véritable changement naît souvent d’un état intérieur, d’un moment où l’on décide qu’on ne peut plus continuer comme avant, même si la peur et le doute sont présents.➡️ Libérez votre élan : le secret pour transformer vos rêves en réalitéLe message clé est que toute maman, à son rythme, peut choisir de se prioriser un peu plus, d’arrêter de se comparer ou de s'excuser. Agir et oser passer à l’action, c’est écouter son élan intérieur, même discret, et faire un pas vers ce qui nous tient à cœur, sans pression ni jugement. ❤️Parfois, tout ce qu’il faut, c’est simplement faire un premier geste, une décision sincère, pour que cette envie de plus devienne une réalité. Parce que vouloir et oser plus n’est pas un caprice, mais une véritable aspiration à s’épanouir. 💪------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Comment trouver l’équilibre entre engagement et bien-être ?Delphine, 2 enfants, après avoir travaillé dans des mairies et associations, elle s’est reconvertie pour devenir formatrice pour adulte en entrepreneuriat.Delphine a commencé sa carrière très tôt, investie avec passion dans le travail associatif et municipal, qu’elle considérait comme une mission d’engagement et de transmission.✨Cependant, face au rythme intense de 50 heures par semaine et des horaires décalés, elle a ressenti le besoin de réorienter sa trajectoire pour concilier vie professionnelle etvie de famille.La grossesse de ses enfants lui a servi de signal pour changer de rythme, lui permettant de privilégier un environnement respectueux, créatif et autonome, qui lui correspond davantage.➡️ Comment écouter ses besoins pour prendre soin de son équilibre vie professionnelle et vie personnelle ?Au fil de ses expériences et des périodes difficiles qu’elle a traversées, Delphine a appris à mieux se connaître : elle a compris l’importance de prendre soin d’elle, de dire non, et de s’éloigner des environnements qui ne la respectaient pas. ✨Elle privilégie aujourd’hui un équilibre basé sur ses besoins, en organisant son travail selon son énergie et sa créativité. ✨Elle souhaite transmettre à ses enfants l’idée qu’il est possible d’évoluer sans se renier, en acceptant le changement et en écoutant ses propres besoins, comme une force plutôt qu’un renoncement. ❤️ ⏯️Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉La puissance de la pensée positive : Comment boostez votre confiance en vous ?Dans cette vidéo, je partage comment la façon dont nous nous parlons à nous-mêmes peut transformer notre parcours entrepreneurial. Souvent, notre critique intérieure est plus dure que celle de nos proches ou de nos clients, ce qui peut nous épuiser et freiner notre progression. Je vous explique l’impact de la pensée positive et l’importance de se traiter avec bienveillance, comme on le ferait avec un ami en difficulté. ➡️ Transformez votre mindset : comment parler à soi-même pour réussir ?Apprenez à remplacer les pensées limitantes par des affirmations encourageantes, pour gagner en confiance, poser des limites et attirer le succès. Le positif attire le positif. 💪✨Enfin, je vous propose un exercice simple à faire pendant 7 jours : observer et reformuler votre dialogue intérieur. Car, en devenant votre première alliée, vous changez non seulement votre perception, mais aussi la façon dont le monde vous perçoit. ✨ N’oubliez pas, si vous avez, vous aussi, des astuces, vous pouvez les partager en commentaires afin d’aider d’autres mamans ! ❤️------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Quand la maternité devient le déclic pour devenir entrepreneuse !Nina, 3 enfants, a quitté le salariat durant sa 1ere maternité pour devenir experte en écriture stratégique indépendante.✨La maternité a été une année charnière, qui a profondément changé sa manière de concevoir sa vie professionnelle et personnelle. Elle voulait être présente pour ses enfants, organiser sa vie autour de cette priorité, et refuser de dépendre des transports en commun ou des contraintes extérieures comme les grèves. ✨Cette nouvelle vision lui a donné l’impulsion de créer son propre cadre de travail, pour concilier sa vie de maman et sa vie d’entrepreneure, en étant maître de ses choix. 💪➡️ Comment chaque maternité a permis de se découvrir et de se renforcer face aux difficultés ?Les trois maternités de Nina ont été très différentes, mais chacune lui a apporté des leçons essentielles. La maternité a été pour elle un combat, surtout en parallèle avec la perte de sa mère, ce qui a fait d’elle une guerrière. 💕 Elle a osé se lancer dans l’entrepreneuriat, même avec des doutes et des peurs, en réalisant une formation pendant son congé maternité. La prise de risque, le passage à l’action, lui ont permis de surmonter les obstacles et de continuer à avancer, renforçant ainsi sa confiance en elle et sa résilience.➡️ Quelles sont les difficultés et les libertés ressenties en quittant le salariat pour devenir indépendante ?Quitter le salariat a signifié pour Nina, de laisser derrière elle la sécurité financière et la stabilité, avec un revenu assuré chaque mois. ✨En revanche, devenir indépendante lui a offert une liberté mentale et intellectuelle qu’elle n’avait pas connue auparavant : faire ce qu’elle aime, respecter ses valeurs, et assurer la sécurité financière de ses enfants. ✨❤️Cette transition n’est pas facile, elle demande de reconnaître la chance d’avoir cette liberté, tout en étant consciente des efforts nécessaires pour maintenir cet équilibre.Nina n’a pas peur d’avouer qu’elle a un équilibre vie pro et vie perso « proche du néant » ! Comme beaucoup d’entre nous, elle improvise, se surcharge et se plains de n’avoir pas eu le temps de tout faire ! Mais elle continue d’y croire, d’avancer et est heureuse dans sa vie.⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉Quand la dévalorisation s’installe, comment ne pas se juger davantage ?Dans cet épisode, nous allons aborder ces moments de dévalorisation que l’on ressent toutes au moment où l’on veut oser passer à l’action.Ces moments de dévalorisation font partie de notre chemin.✨Nous sommes nombreuses à traverser des phases où l’on se sent moins capable ou moins légitime. Ces périodes ne sont pas un signe d’échec ou de recul, mais plutôt des signaux dont il faut porter une attention particulière.➡️L’importance de l’ancrage : comment se reconnecter dans le moment présent ?Lorsqu’on se sent fragile, il est essentiel de se recentrer sur l’ici et maintenant, en faisant de petits pas, même imparfaits. Éviter la comparaison avec les autres, dont on ne voit qu’une partie de l’histoire, permet de respecter son propre parcours. ❤️➡️Comment cultiver la gratitude et ne pas se juger ?Se concentrer sur ce qui va encore bien, même si c’est minime, aide à retrouver un équilibre.Chercher des petites solutions concrètes, même imparfaites, casse la spirale de la négativité.✨Traverser ces phases avec douceur et lucidité permet de mieux vivre ces moments difficiles, sans se juger. C’est la force tranquille. 💪------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Comment se réinventer plusieurs fois, parfois dans l’urgence ou dans la douleur et réussir sa reconversion professionnelle ?Jessica, 2 enfants, après de nombreux « boulots », s’est reconvertie en créant Impulsion Atypique, un programme de formation et de coaching pour accompagner les profils atypiques.➡️Comment, en changeant de voie encore et encore, peut on retrouver un métier aligné avec ce que nous sommes ?Jessica est passée de secrétaire à divers petits boulots jusqu’à obtenir un CDI comme éboueur, puis, quitte le domicile conjugal et reprend ses études « BTS Assistante de manager ». En 2013, elle se réoriente vers l’informatique en postulant à un poste de chef de projet junior, domaine qu’elle maîtrise en autodidacte, lui permettant d’acquérir une expérience sur le terrain. Après avoir annoncé sa grossesse, elle est licenciée, mais décide de continuer ses études en obtenant un master en stratégie digitale en même temps que la naissance de sa 2ème fille ! 💪➡️La résilience face aux épreuves personnellesJessica évoque ses luttes contre les violences conjugales, ruptures, fausses couches, insultes et discrimination à la maternité, soulignant sa résilience forgée dans un environnement familial violent et dysfonctionnel. ✨Ses troubles ont compliqué son parcours, mais sa force provient de son adaptation, de son imagination, de son désir de justice et de sa maternité. ✨La condition de mère solo l’a motivée à se former pour offrir une vie meilleure à sa fille, qu’elle considère comme sa source de courage. La découverte de sa neurodiversité lui a permis de mieux se connaître, de valoriser ses talents et de s’émanciper des cases, ce qui l’a conduite à devenir indépendante.✨Jessica est la preuve vivante qu’on peut venir de l’adversité la plus brutale et devenir une femme alignée, épanouie, solide, qui crée de l’impact autour d’elle. ❤️✨ ⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉Comment passer à l’action dans ses projets professionnels sans attendre d’être totalement prête ?Dans cet épisode nous allons aborder cette attente constante qui existe chez beaucoup de femmes et/ou mamans, qui pensent qu’elles doivent être « prêtes » avant de se lancer ou d’oser changer de voix professionnelle. Comme si nous devons attendre un moment précis avant de se dire « Tu peux y aller ».Nous attendons souvent le moment parfait, cette intuition intérieure qui nous pousse à prendre une décision, croyant que nous devons tout comprendre ou tout maîtriser avant d’agir. ➡️Pourquoi la confiance se construit-elle en passant à l’action, pas avant ?Pourtant, la véritable confiance et la clarté ne viennent qu’en passant à l’action. Attendre d’être prête, c’est souvent éviter l’inconfort et la peur liés au changement, comme la peur de se tromper ou de ne pas être légitime. ✨Cependant, avancer sans être totalement prête n’est pas imprudent : c’est accepter de commencer avec des petits pas, d’apprendre en chemin, et de se donner la permission d’évoluer sans garantie. ❤️La confiance se construit en mouvement, pas avant, et chaque petit pas, même hésitant, nous rapproche de nous-mêmes. ✨Notre conseil : n’attendez pas la perfection ou la certitude pour agir, osez faire un premier pas, même fragile, pour continuer à avancer. 💪 ✅Approfondissez ces conseils pratiques en écoutant d’autres épisodes Mum Tips sur le même sujet :- Mum Tips 148/S3: ⁠⁠⁠⁠Y’a-t-il un bon moment pour se reconvertir ?- Mum Tips 140/S3 : ⁠⁠⁠⁠Je ne me sens pas légitime et si on en parlait franchement- Mum Tips 142/S3 : ⁠⁠⁠⁠J’ai peur de me tromper mais si finalement c’était une force ?------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Comment traverser des périodes intenses, sans lâcher ce qui nous anime ?Sandra, 2 enfants, après plus de 21 ans dans le social, s’est reconvertie dans le Community management puis après avoir repris des études, est devenue chargée de communication et de marketing en freelance.➡️Comment trouver un sens dans une reconversion professionnelle ?Sandra a entrepris un long parcours vers la reconversion, motivée par le besoin d’un métier lui permettant d’organiser son temps de manière plus autonome et qui donne du sens à sa vie. Malgré un univers initialement éloigné du digital, elle s’est ouverte à cette nouvelle voie, découvrant ainsi un domaine inconnu. Cette démarche lui a permis d’accéder à l’entrepreneuriat et d’ouvrir de nouvelles perspectives professionnelles.➡️L’entrepreneuriat peut-il être le chemin vers de nouvelles ambitions ?En suivant une formation en community management, Sandra a retrouvé confiance en ses capacités. Elle a su sortir de sa zone de confort pour développer une nouvelle activité.Après 3 ans dans ce secteur, elle a décidé de poursuivre ses études en marketing et communication à plus de 40 ans, afin d’offrir des solutions plus globales à ses clients. ✨Son parcours prouve qu’il n’est jamais trop tard pour changer de voie et que la reconversion peut être un chemin vers l’épanouissement personnel et professionnel. 💪➡️Trouver un équilibre entre vie personnelle, études et entrepreneuriat ?Sandra illustre également l’importance de savoir jongler entre entrepreneuriat, famille et études. La volonté et la détermination permettent de dépasser les doutes et les moments d’incertitude. ✨Cependant, il est essentiel de savoir lâcher prise et de prendre du temps pour soi afin d’éviter l’épuisement. Son exemple montre qu’avec du courage, il est possible de se lancer et de faire des choix alignés avec ses valeurs, tout en évitant les regrets futurs. ❤️ ⏯️Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Comment les loyautés familiales invisibles influencent-elles nos ambitions personnelles ?Dans cet épisode, nous parlerons des loyautés familiales invisibles qui limitent souvent inconsciemment nos ambitions et notre parcours de vie, en raison de peurs de trahison ou d’éloignement.Ces loyautés se construisent à partir des histoires, sacrifices et contraintes des générations précédentes, associant réussite et culpabilité, et créant des plafonds invisibles. ➡️Quels bénéfices peut-on tirer de la reconnaissance de ces loyautés pour avancer et réussir autrement ?Dépasser ces loyautés familiales ne signifie pas renier son histoire ou ses proches, mais plutôt transformer cet héritage en conservant amour, respect et reconnaissance, tout en se libérant des limitations obsolètes. ✨Reconnaître ces loyautés familiales permet d’ouvrir un espace de liberté pour avancer, réussir différemment et écrire une nouvelle suite, sans effacer le passé mais en le dépassant. 💪------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Peut-on fusionner notre vie personnelle et notre vie professionnelle ?Linda, 4 enfants, après une première expérience dans le salariat, est devenue entrepreneuse en partant au Cameroun. A son retour en France, elle continue sa vie d’indépendante en tant que Coach commerciale, ne pouvant choisir entre son ambition professionnelle et être avec ses enfants.Dans cet épisode, Linda veut nous montrer que les femmes ont un pouvoir que, bien souvent, elles ne voient pas.➡️Qu’est-ce que la maternité peut nous apprendre sur notre façon d’avancer, d’agir et de décider ?En tant que maman, Linda, s’est octroyée une légitimité, un pouvoir. Elle n’attend pas qu’on lui dise ce qu’elle a le droit de faire. En conséquence, tout ce qui lui passe par la tête et qui a du sens, pour faire grandir son entreprise, elle le fait. Elle ne se met aucune barrière. Personne ne lui donnera la place qu’elle désire, c’est à elle de la créer sans forcément « écraser » les autres, sans être une femmes ambitieuse ou arrogante. Elle est simplement claire avec ce qu’elle veut, a un objectif et fera tout pour l’atteindre même s’il faut sortir de sa zone de confort.➡️Comment créer sa propre voie au lieu de suivre celle qu’on attend de nous ? Pour créer sa propre voie, il faut avoir le pouvoir de la connaissance de soi, savoir exactement quel type de maman, de femme ou de professionnelle, on veut ou ne pas être. L’objectif est d’être alignée avec ses valeurs.Le respect est aussi une valeur très importante, sans connexion avec son collègue/son prestataire, il peut être difficile de travailler ensemble.Linda a trouvé un « déséquilibre maitrisé » entre vie professionnelle et vie personnelle, elle se challenge au quotidien en s’enlevant la pression avec des routines. ❤️➡️Le pouvoir caché des femmes Pour Linda, les femmes ont un pouvoir caché. C’est tellement naturel de faire parfois certaines choses extraordinaires qu’elles n’en voient pas l’utilité de le dire. Hors, il faut le montrer car on peut aider d’autres femmes qui traversent le même problème que nous là actuellement. ✨La force ne naît pas dans les moments faciles, mais dans les décisions courageuses, dans ces instants où l’on choisit de continuer, de se relever, de se faire confiance.✨✅Ecouter, en complément, l’épisode :⁠⁠⁠⁠ Peut-on travailler de chez soi en pyjama ?⏯️Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Organisation familiale et professionnelle : comment réussir ses journées en télétravail en tant que maman ?Dans cet épisode, nous allons aborder la difficulté d’organiser ses journées lorsque l’on travaille depuis la maison, où les frontières entre vie professionnelle et vie personnelle s’estompent, créant un sentiment de mélange constant et d’épuisement. La superposition des rôles, sans séparation claire, fatigue davantage que le nombre de tâches. ➡️En quoi consiste une organisation efficace pour créer des espaces d’intention et réduire la sensation de surcharge ?L’organisation efficace consiste à créer de petites zones d’intention distinctes pour avancer, respirer et gérer la maison, plutôt qu’un planning rigide. Il faut accepter la réalité du travail à domicile, avec ses interruptions et imprévus, en utilisant de courts moments pour progresser. Il est essentiel de se concentrer sur une priorité à la fois, ce qui redonne confiance et structure. ➡️Rien n’est jamais parfais, vous devez l’accepter !Il faut aussi reconnaître le droit de poser son rythme, de demander du soutien, et de prendre des moments pour soi. Atteindre la perfection n’est pas un objectif en soi, cela peut même devenir un obstacle. Comme nous dit Harriet Braiker, « Viser l’excellence est motivant, viser la perfection c’est démoralisant » ❤️.L’équilibre entre vie familiale et vie professionnelle est possible en avançant avec douceur, intention et bienveillance. 💪------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Peut-on être indépendante sans faire une première expérience en entreprise en tant que salariée ?Jennifer, 2 enfants, est photographe indépendante depuis toujours. Dans un monde où l’on nous répète qu’il faut “faire ses preuves” en entreprise avant d’oser créer sa voie, elle a décidé dès le départ de tracer la sienne.➡️Portée par la passion, comment l’indépendance peut elle s’imposer naturellement ?Jennifer est une femme qui laisse une très grosse place à ses impulsions, à ses envies et à ce qu’elle ressent sur le moment. Passionnée par la photo depuis son enfance, et ne trouvant pas d’entreprise motivante, elle s’est directement mise à son compte.✨Mais sans expérience dans l’entrepreneuriat, elle a tâtonné. Jennifer nous explique alors comment dissocier la passion de l’entrepreneuriat tout en prouvant que l’on peut « s’éclater » sans que le travail soit un poids que l’on doit porter toute sa vie.❤️➡️Comment gérer une entrée directe dans l’indépendance sans passer par le salariat ?Beaucoup de personnes pensent qu’il faut “acquérir de l’expérience” en entreprise avant de se lancer. Même si Jennifer a parfois envie de faire l’expérience du salariat, pour connaitre le rythme de l’entreprise et une certaine régularité qu’elle n’a pas, elle nous montre qu’on peut construire une carrière complète, stable et passionnée sans jamais passer par la case salariat.✨L’on découvre ainsi que l’entrepreneuriat permet une certaine liberté nous permettant de respecter notre propre rythme biologique. Se lancer dans l’entrepreneuriat n’est pas simple, on porte toutes les casquettes qu’une société a besoin pour fonctionner, mais on peut le faire à son rythme et réussir.Dans cet épisode, Jennifer nous montre qu’il est possible de créer une vie professionnelle au service de sa vie personnelle, et non l’inverse.❤️✅Ecoutez l’interview de Carine, qui s’est reconvertie à l’âge de 49 ans : ⁠⁠⁠⁠Être présente pour ses ados : Le pari gagnant d’une maman⏯️Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Comment alléger notre charge mentale en tant que maman ?Dans cet épisode, nous aborderons la charge mentale invisible mais pesante, que vivent beaucoup de mamans, notamment avec de jeunes enfants, caractérisée par un flot continu de pensées d’anticipation, de vérification et d’organisation. ➡️En quoi consiste le minimalisme mental et comment peut-il nous aider ?Le minimalisme mental consiste à simplifier cette surcharge en se demandant si chaque tâche doit réellement occuper notre esprit, et en acceptant de lâcher prise sur certaines responsabilités. ✨Alléger cette charge mentale implique de reconnaître qu’on ne peut tout maîtriser, de confier des parties du quotidien à d’autres, et de réduire volontairement ce qui est devenu inutile ou trop lourd. Mais c’est essentiel pour préserver notre bien-être. ❤️➡️Quels sont les bénéfices de réduire volontairement certaines responsabilités pour le bien-être personnel et familial ?Cela nous permet de respirer, de calmer notre esprit, et à notre famille, de bénéficier d’une présence plus douce et disponible. ✨Il est important de faire moins pour se préserver, en acceptant qu’un petit changement peut profondément améliorer notre qualité de vie, en laissant de côté une tâche ou une préoccupation, afin d’avancer sans s’épuiser. 💪------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Est-il possible de se lancer dans le parcours de l’entrepreneuriat après une longue période d’inactivité professionnelle ?Mathilde, 2 enfants, après 2 expériences difficiles dans le salariat, s’est reconvertie dans le Community manager en freelance. ➡️Qu’est-ce qui peut nous faire quitter le salariat ?Mathilde tombe enceinte le même jour où elle quitte son dernier job. Le travail ? elle n’y pensait plus !. Puis son mari est muté et d’un commun accord, elle décide de s’occuper de ses enfants à plein temps.Pendant sept ans, elle se consacre pleinement à ses garçons, jusqu’au moment où l’envie de reprendre une activité professionnelle revient, sans pour autant savoir quelle direction prendre même si le marketing digitale lui tendait la main. ➡️Peut-on, 7 ans plus tard, oser se lancer dans l’entrepreneuriat ? Son mari lui souffle l’idée du Community management, une amie lui montre une publicité sur le Community management…Un hasard ? non …Mathilde décide de se lancer.Même si le syndrome de l’imposteur était présent au début et que les doutes pouvaient la freiner, Mathilde a suivi ses convictions pour faire un métier qui lui plait.  Aujourd’hui, même si les journées sont très chargées entre les enfants, la vie de famille et son activité, la même passion des premiers jours est toujours présente. ✨Pour avancer au mieux dans le parcours de l’entrepreneuriat, Mathilde vous conseille de partager ce que vous désirez faire, ce qui peut créer de nouveaux contacts. Mais aussi d’accepter d’avancer étape par étape pour repousser le syndrome de l’imposteur. Au final, Mathilde nous montre qu’on peut repartir de zéro, même après plusieurs années à la maison, même avec des doutes, même avec ce fameux syndrome de l’imposteur qui peut nous freiner ! ❤️ ⏯️Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Comment identifier des créneaux dans un emploi du temps chargé, afin de se former sans empiéter sur le temps des enfants ?Nous le savons toutes, notre quotidien est plein de nuits courtes, de trajets scolaires, de repas, de lessives et d’émotions à gérer…ce qui peut réduire le temps pour se former.Mais notre temps n’apparaît pas toujours clair et posé : il se révèle en fragments.Ces fragments prennent souvent la forme de petits moments que l’on ne remarque pas, comme une pause improvisée. Et ce sont ces moments qui vous permettront de vous former.➡️ Mais comment trouver ces petits moments quotidiens ?Pour se former avec des enfants, nous devons avancer par petites touches.Dix minutes ici, cinq minutes là suffisent pour nourrir un projet et progresser.L’objectif n’est pas de bouleverser une organisation bien établie mais d’intégrer ces instants d’apprentissage quand ils se présentent.Ce qui compte, ce n’est pas la quantité mais la régularité et la continuité. Choisissez des formes de formations adaptées à votre organisation comme des podcasts, des modules asynchrones, des formations sur la durée… Un seul petit moment peut devenir un espace d’apprentissage durable afin de démarrer quelque chose de nouveau, afin d’oser se lancer. 💪------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Peut-on entreprendre malgré un handicap ou une maladie ?Marie, 2 enfants, après des années de salariat dans de nombreux secteurs, a osé se lancer dans le parcours de l’entrepreneuriat en se reconvertissant dans le Community management.➡️ Qu’est-ce qui peut pousser à devenir indépendante ?Comme beaucoup de nouvelles entrepreneuses, c’est durant le covid que Marie, après un travail d’introspection, décide de se lancer dans l’entrepreneuriat afin de mieux concilier vie professionnelle et vie personnelle. Pour Marie, la liberté n’est pas forcément une fuite du salariat, mais une reconnexion à soi.➡️Comment l’entrepreneuriat peut être bénéfique quand on est atteinte d’une maladie ?Après s’être lancée dans l’entrepreneuriat, Marie apprend qu’elle est atteinte d’endométriose. Au quotidien, de nouvelles stratégies sont mises en place pour anticiper des jours moins bons. En faisant partie d’un réseau d’entrepreneurs, vous découvrirez que vous n’êtes souvent pas seule à vivre des combats.Marie nous partage comment elle a appris à concilier son activité d’indépendante avec les douleurs, les imprévus et la fatigue liés à cette maladie. Et comment l’entrepreneuriat est devenu pour elle non seulement une source d’épanouissement, mais aussi un moyen d’adapter sa vie à son corps — et non l’inverse.✨Apprendre à écouter son corps, à adapter son emploi du temps, à s’entourer des bonnes personnes… c’est aussi ça, être une mère, une femme et une entrepreneuse audacieuse ❤️  ⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Comment surmonter le sentiment d’inadéquation après une longue pause ?Après plusieurs années sans travailler, il est fréquent, en tant que mamans, de ressentir un sentiment d’inadéquation ou d’insécurité face à une reprise professionnelle. La société valorise souvent une carrière continue, ce qui peut nous faire douter de nos valeurs et de nos compétences. Au final, on ne sait plus très bien où se situe notre place. Nous devons reconnaître que le contexte a changé, mais que ce n’est qu’une transition, un passage entre ce que vous étiez avant et ce que vous êtes devenue.➡️Quelles stratégies pour retrouver confiance en ses capacités professionnelles ?Se former ou se reconvertir peut être un excellent moyen de regagner confiance en soi. Participer à des ateliers, des formations en ligne ou du bénévolat permet de se remettre dans le bain du monde professionnel, tout en actualisant ses compétences.✨Se fixer des objectifs réalistes et célébrer chaque réussite, même petite, contribue à renforcer la confiance en ses capacités. ❤️➡️Comment reconstruire une identité professionnelle après une longue interruption ?Pour retrouver confiance, il faut aussi travailler sur l’image de soi. Il est important d’accepter que la reconversion ou la reprise ne se fait pas du jour au lendemain : la patience et la persévérance sont clés. ✨En se concentrant sur ses forces et ses qualités, nous pouvons progressivement bâtir une nouvelle confiance en nos compétences et se projeter sereinement dans sa nouvelle vie professionnelle. 💪------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Devenir indépendante, créer sa propre activité et suivre son rythme biologique, est-ce compatible ?Sophie, après avoir été salariée dans la communication, a choisi de se reconvertir dans la communication digitale. Depuis, elle jongle entre la création de sites internet, la gestion de réseaux sociaux et la formation en entreprise et auprès d’étudiants.Salariée durant 18 ans dans le privé et après une rupture conventionnelle, elle décide de se lancer et devient indépendante.✨Sophie s’est créée une activité à son image, à la fois pluridisciplinaire et en constante évolution. Elle construit son parcours au gré des opportunités et des envies du moment.➡️Peut-on, en tant qu’indépendante, exercer plusieurs activités à la fois ?Au commencement, Sophie, avait déjà une idée de départ en voulant gérer les réseaux sociaux et faire des vidéos afin que les entreprises profitent de sa créativité.  ✨Etant curieuse et multi potentielle, elle aime la variété et découvrir de nouvelles activités. Au fur et à mesure de la demande de ses clients, elle se forme continuellement afin de leur répondre toujours positivement. Ne pouvant tout faire seule, elle s’entoure aussi de prestataires. Elle a cette liberté assumée d’explorer, de tester, de ne pas se limiter à une seule étiquette. ❤️➡️Devenir indépendante, c’est rester soi-même et choisir ses clients.En devenant indépendante, nous pouvons travailler selon notre rythme biologique, sans contrainte et en conservant nos valeurs.✨Sophie n’est pas trop du matin et elle n’est pas dérangée sur le fait d’avoir une réflexion stratégique tard le soir. Ce qu’elle apprécie en tant qu’indépendante, c’est le fait d’avoir la liberté de son emploi du temps et du choix de ses clients. ⏯️Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉Pourquoi ressent-on cette culpabilité dès que l'on travaille en étant maman ?De nombreuses mamans vivent une culpabilité profonde lorsqu’elles doivent jongler entre leur vie professionnelle et leur rôle de mère. Cette sensation est souvent alimentée par des attentes sociales et culturelles qui valorisent la disponibilité totale des mères pour leurs enfants. La société, voir même certains discours familiaux, renforce parfois l’idée que le fait de passer du temps pour soi ou se consacrer à une carrière est incompatible avec une maternité idéale.➡️Comment apaiser cette culpabilité ?Nous devons changer le regard sur la maternité et la réussite professionnelle. Il faut apprendre à accepter que prendre du temps pour soi ou pour travailler ne diminue en rien l’amour ou l’attention portée à ses enfants. ✨Pour se libérer de ce sentiment, rappelez-vous que chacune d’entre nous a son propre rythme et que l’équilibre ne signifie pas la perfection, mais l’adaptation à ses propres réalités.➡️Alors quelles stratégies à adopter pour mieux vivre cette ambivalence ? Comment bien équilibrer sa vie professionnelle et sa vie personnelle sans s’éparpiller ?Rappelez-vous, la maternité et la carrière peuvent coexister harmonieusement, et le bonheur personnel contribue aussi à celui de ses enfants. 💪Cultiver la bienveillance envers soi-même est la clé pour transformer cette culpabilité en une force positive. ❤️------------------------Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.------------------------🆙 Si vous avez apprécié ce Mum Tips, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Trouvez votre équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻

👉 Comment l’épuisement professionnel peut amener à la reconversion ?Aurélie, 2 enfants, s’est reconvertie en tant que social media manager freelance. Elle accompagne les entrepreneurs pour créer une présence en ligne qui leur ressemble. Dés son premier retour de congé maternité, Aurélie subit la discrimination d’être devenue maman ! Elle n’a pu retrouver son ancien poste et même en prouvant son sérieux et son investissement, ce n’était toujours pas assez. Cela s’est ressenti dans sa vie familiale où des tensions sont apparues.Un burn-out s’est installée progressivement. ➡️Choisir la reconversion pour éviter l’épuisement professionnelPour Aurélie, et beaucoup d’entre nous , la santé est ce que l’on a de plus précieux. Et s’épuiser dans un travail qui ne nous correspond plus… ça n’en vaut vraiment pas la peine.✨Un CDI, des congés payés ? oui mais cela a-t-il réellement un sens quand nous subissons notre vie ? Aucun travail ne mérite que l’on sacrifie sa santé.Aurélie a préféré réinventer sa propre vie pour concilier vie professionnelle et vie personnelle en devenant freelance. Elle a choisi un travail qui l’inspire et qui respecte ses valeurs.➡️Comment débute cette nouvelle vie de Freelance ?Les débuts sont un mélange de doute et d’excitation. Être à son compte c’est se remettre en question en permanence. C’est un ascenseur émotionnel quotidien qu’il faut savoir gérer. Mais votre vie change radicalement, la plus grande liberté, c’est la gestion de son temps en fonction de sa vie familiale. Ainsi que le choix de ses clients qui partagent les mêmes valeurs. ✨Aurélie, est fière d’elle, fière d’avoir osé sortir du cadre, fière de construire quelque chose qui lui ressemble. 💪Vous avez toutes le pouvoir d’oser choisir votre vie. Ce n’est pas toujours simple mais c’est tellement libérateur ! ❤️           ⏯️ Si vous aussi vous voulez partager votre histoire sur notre Podcast « A contre-courant », contactez-nous sur [email protected]. Nous serons ravies de publier votre récit de mère entrepreneuse accomplie afin d'aider d'autres mamans à oser se lancer !🆙Si vous avez apprécié cette interview, n’hésitez pas à nous liker et à laisser votre avis !👍Abonnez-vous à notre chaine et ne ratez aucun épisode de la vie de mères entrepreneuses ___________________________________________________✅Conciliez votre vie personnelle et vie professionnelle avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Tribu Digitale⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Rejoignez la communauté des mamans entrepreneuses sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✅Devenez membre du ⁠⁠⁠⁠groupe ⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ dédié aux parents qui souhaitent se reconvertir, afin de concilier vie perso et vie pro 👪 👩‍💻