#148 - Autorégulez les habitudes pour favoriser leur succès

from J'ai pas le temps pour ça · host Eric Bouchet

Quand la plupart des gens essaient d'adopter une nouvelle habitude, faire de l'exercice, méditer, se lever tôt, tenir un journal, ils ont tendance à aller aussi fort qu'ils le peuvent et ce faisant, ils se préparent à échouer.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 10, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#148 - Autorégulez les habitudes pour favoriser leur succès

0:00 4:37

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of J'ai pas le temps pour ça?

This episode is 4 minutes long.

When was this J'ai pas le temps pour ça episode published?

This episode was published on April 10, 2025.

Can I download this J'ai pas le temps pour ça episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!