14° Episódio - Ansiedade
from Consciência Leve Hosted by Podcast Consciência Leve
Ansiedade é o tema do nosso 14° episódio. No Brasil, os números acerca do tema são cada vez mais expressivos e isso demonstra a importância de olharmos com carinho e presença para os motivos que colocam nosso país, segundo a OMS, como o mais ansioso do mundo. Para bater um papo conosco sobre o assunto, recebemos a Psicóloga e Pós-Graduanda na Especialização Clínica em Gestalt-Terapia, Thalita de Oliveira, onde discutimos sobre como um dos nossos desafios na atualidade tem sido nos mantermos presentes, sem nos alimentarmos das lembranças nostálgicas e infrutíferas do passado ou mesmo nos transportarmos para um possível futuro que nunca chega, dessa forma, nos furtando a dádiva de vivermos o momento e saborearmos os aprendizados disponíveis. A ansiedade disfuncional pode nos sinalizar que há algo em nós que precisa ser cuidado, curado, olhado e acolhido com amor. Nosso episódio já está no ar, não precisa ficar ansioso para assistir.
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