(15) Comment commencer le journaling / l'écriture intuitive ?

Tout le monde parle de journaling et on pense que c’est facile, alors on n'ose pas demander comment faire concrètement.C’est sûr, écrire dans un carnet ce n’est pas hyper dur en soi.Mais ce n’est pas évident non plus !Et pourtant, c'est un superbe outil (pour moi, c'est ma thérapie !)Dans cet épisode on parlera de :- Pourquoi se mettre au journaling ?- Comment et sur quoi écrire dans son carnet ?+ les choses à ne pas faire quand on commence l'écriture !Belle écoute ! 💙Les ressources mentionnées :Blog : 6 étapes pour prendre la bonne décision11 questions puissantes (accès à tous mes exercices gratuits) : https://tinyurl.com/mrn8w48jReçois les mails de L’Élan pour te booster chaque mardi : https://tinyurl.com/mv9s6uchSi tu souhaites savoir comment je peux t'aider via mes accompagnements remplis ce formulaire et je te recontacterai pour un appel découverte offert :⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/W1xBY3xqg3WLQDUX9⁠⁠⁠⁠