15. Comment l'astronomie peut enrichir nos sports de plein air et en course à pied avec Samer Hobeika de Zenderfull

Dans cet épisode, on plonge dans l’univers fascinant de l’astronomie et de son lien avec nos aventures en plein air. 🌌🏔️Avec Samer Hobeika, fondateur de Zenderfull, on explore comment observer les étoiles et les aurores boréales peut transformer nos expériences en nature et nous reconnecter à l’instant présent.On parle de :✨ Comment rendre l’astronomie accessible sans trop de technique🌠 Les meilleurs spots pour observer les étoiles et les aurores boréales🧭 Peut-on vraiment se guider avec les étoiles en pleine nature ? 🚀 Faut-il des équipements ou juste lever les yeux ?Samer partage aussi ses meilleures anecdotes, les défis de son métier et ses projets à venir, incluant des expéditions sous les étoiles et des retraites d’aventure combinant exploration nocturne, course trail et connexion à la nature. J'AI ADORÉ cette conversation.Ça m'a motivé à faire des expéditions noctures cet été afin de découvrir tout un autre univers: celle de la nature la nuit.👉 On te lance un défi dans l'épisode! Sauras-tu le relever?Bonne écoute ! 🎙️✨Arianne : @lakinzenactiveSamer Hobeika : @zenderfullMouvement Zen Actif : @mouvement_zenactif | Site web