#15 De Squat - Alles wat jij moet weten (squat als doel, squat als middel, het squat-patroon en squat als revalidatie).

#15 De Squat - Alles wat jij moet weten over:-het squat-patroon;-de squat in het dagelijkse leven-de squat als doel;-de squat als middel;-de risico's van een beperkte squat capaciteit -en squat als revalidatie.We spreken in deze podcast over onderwerpen als-Verschillende soorten squat-Anatomie -Biomechanica-Hoekspecificiteit-Lichaamsconstitutie (bijvoorbeeld de lengte van bepaalde botstructuren)-Etc etc.Heb je na aanleiding van deze of andere Sportbroeders Podcasts vragen, mail deze dan naar [email protected] jij na het luisteren van deze podcast interesse om te komen sporten bij Crossfit Nijmegen, of heb je interesse in een health & lifestyle consult. Stuur dan een mail naar [email protected]