#15 Derin Odak: Zihinsel Süper Güç episode artwork

EPISODE · Mar 17, 2026 · 18 MIN

#15 Derin Odak: Zihinsel Süper Güç

from KomplE teorisi · host Gökay Erkaya

Dikkatinin sürekli bölündüğü bir dünyada yaşıyoruz.Peki gerçekten odaklanabiliyor muyuz?Bu bölümde:– Multitasking efsanesi– Dikkat kalıntısı– Derin odak vs. sığ çalışma– Telefonun görünmeyen etkisi– Zihni gerçekten dinlendiren boş zamanVe en önemlisi:Odaklanmayı yeniden nasıl inşa edebiliriz?Çünkü dikkatin nereye giderse, hayatın da oraya gider.https://www.instagram.com/gokay.erkaya/Kaynak KitaplarPür Dikkat - Cal Newport Dijital Minimalizm - Cal Newport 

Dikkatinin sürekli bölündüğü bir dünyada yaşıyoruz.Peki gerçekten odaklanabiliyor muyuz?Bu bölümde:– Multitasking efsanesi– Dikkat kalıntısı– Derin odak vs. sığ çalışma– Telefonun görünmeyen etkisi– Zihni gerçekten dinlendiren boş zamanVe en önemlisi:Odaklanmayı yeniden nasıl inşa edebiliriz?Çünkü dikkatin nereye giderse, hayatın da oraya gider.https://www.instagram.com/gokay.erkaya/Kaynak KitaplarPür Dikkat - Cal Newport Dijital Minimalizm - Cal Newport

NOW PLAYING

#15 Derin Odak: Zihinsel Süper Güç

0:00 18:49

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of KomplE teorisi?

This episode is 18 minutes long.

When was this KomplE teorisi episode published?

This episode was published on March 17, 2026.

What is this episode about?

Dikkatinin sürekli bölündüğü bir dünyada yaşıyoruz.Peki gerçekten odaklanabiliyor muyuz?Bu bölümde:– Multitasking efsanesi– Dikkat kalıntısı– Derin odak vs. sığ çalışma– Telefonun görünmeyen etkisi– Zihni gerçekten dinlendiren boş zamanVe en...

Can I download this KomplE teorisi episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!