15 епізод. Про травму: чи всі негативні події стають травматичними? Як розрізнити?

from Щоб що? В пошуках відповідей та сенсів · host Євгенія Кушмирук та Дарія Дерябкіна

В цьому епізоді шукаємо відповіді на питання: - що таке психічна травма?- які стереотипи про психічну травму правдиві, а які ні? - що дає змагання в "травмованості"?- що буде, якщо "триматися" за свою психічну травму?00:08 - знайомство з ведучими00:47 - психологічна травма і те, що може нею не бути 01:22 - наукове поняття психічної травми02:39 - травмою є не сама подія, а реакція на подію 05:56 - які стереотипи про травму ми чуємо07:39 - чому так відбувається08:28 - різні приклади того, що називають травмою10:14 - ми можемо знецінювати травматичність для інших 11:14 - наслідок спрощення і зменшення катастрофічності 14:49 - метафора стихійного лиха17:10 - наш український контекст18:45 - змагання в травмованості19:50 - виправдання своєї поведінки травмою22:22 - те, що ми чуємо з дитинства27:03 - відповідальність за те, що робити з травматизацією 30:40 - висновки31:58 - підтримкаПідписуєтесь, щоб не пропустити наступний епізод 🤗 А якщо відчуваєте, що потребуєте підтримку й готові розпочати шлях трансформацій, психологи психологічного центру Vydyh готові бути поруч, деталі на сайті https://vydyh.com#щобщо #в_пошуках_відповідей_та_сенсу