15. HVORDAN NÅ MÅLENE DINE I 2021? MED MÅLCOACH VÅR

I denne episoden har vi fått besøk av Vår Synnøve Solbakken som er gründer og ekspert på alt om mål. Hun er dama bak instagrammen @sinnpsyktbra og @Knittersbox. RÅ dame! Vi snakker om: 1. Hva er mål og hvorfor er det viktig? 2. Hvordan lage mål som man _faktisk_ kan nå? 3. Hvordan gjøre mål gøy og spennende? 4. Hvordan håndtere egne unnskyldninger? 5. Hvordan lage mål for å bli mer komfortabel med eget utseende? Denne episoden er tatt opp "live" på zoom sammen med alle deltakerne i gruppecoaching programmet mitt Be Brave.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 22, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

15. HVORDAN NÅ MÅLENE DINE I 2021? MED MÅLCOACH VÅR

0:00 55:45

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Leve med ME Norges ME-forening «Leve med ME» er en podkast fra ME-foreningen. ME er en sykdom som rammer mange tusen mennesker og forskerne vet fortsatt ikke nok om sykdommen. Sykdommen rammer forskjellig, men er alvorlig også når den er mild. De friskeste har minst 50 prosent funksjonsnedsettelse, mens de sykeste knapt kan snakke. Sykdommen gir utmattelse, smerter, søvnvansker og kognitive problemer. Det mest karakteristiske symptomet er PEM - en forverring av alle symptomer etter anstrengelse. PEM kan vare i dager, uker eller måneder. I tillegg er det en rekke andre symptomer, som kan variere noe fra person til person. I denne podkasten vil vi gi nyttig informasjon om ME både for deg som har ME eller er interessert i å vite mer om sykdommen. Podkasten er i regi av ME-foreningen. Trykk abonner nå så får du med deg alle episodene når de blir lagt ut. Hosted on Acast. See acas

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Generasjon bra nok?

This episode is 55 minutes long.

When was this Generasjon bra nok episode published?

This episode was published on January 22, 2021.

Can I download this Generasjon bra nok episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!