15 - Il pranayama, i percorsi pranici e la tradizione Cinese

Quali sono i metodi per poter affinare il nostro corpo energetico ? E le altre discipline orientali differenti dallo yoga, come si pongono nei confronti dell’ equilibrio energetico e del Prana ? I Cinesi hanno sviluppato due sistemi l’agopuntura e il tai chi chu’an per portare il sistema pranico al bilanciamento. Nel sistema del tai chi chu’an sono utilizzati una serie di movimenti dinamici. Nello yoga le pratiche di pranayama e asana sono utilizzati per realizzare gli stessi risultati.