#15 コルチゾール太りって何？？

心と体をゆるめて、自分とつながり、人生を変えるヒントをお伝えするポッドキャストです。パーソナリティは心と身体をつなげて、本来の美を呼び覚ます専門家である菅野彩と、コピーライター兼プロデューサーの吉澤香子。セルフケアでゆるまりながら自由におしゃべりする2人の雑談をお楽しみください。毎週月曜の朝8時頃配信。▼トピック・ストレスに反応して出るコルチゾールで太りやすくなる？・更年期はライフスタイルを更生する時期・2週間でウエスト-11cm！？　チャレンジ企画実施中↓の参加希望の方はおたよりフォームからメッセージお願いします！https://forms.gle/YjjgNUCBjLB4Ktof8▼菅野彩（かんのあや）美しさは、めぐりから。数秘や占星術、葛藤統合を組み合わせたセッションを提供。セルフケアで身体とつながる、ビューティークラブ主宰。心と身体をつなげて、本来の美を呼び覚ますニュースキンブランドメンバー。元アトピー持ちの3児の母。＜菅野彩メルマガ＞https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=dpbbsEv▼吉澤香子（よしざわきょうこ）コピーライター・プロデューサー。書くことで、つながるコミュニティ「言庭」（ことにわ）主宰。言葉と心、体を整えて人の魅力を最大限に引き出し、必要な人に届けるプロデュースセッションを提供。静岡県伊東市在住。温泉と猫とコーヒーが好き。＜吉澤香子メルマガ＞https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=fJqOsunXz＜特定商取引法に基づく表記＞https://www.nuskin.com/content/markets/ja_JP/corporate/Specified.htmlBGM：トーマス大森音楽工房https://youtube.com/@FM_ThomasOomori