#15 | Mindful eating. Świadome jedzenie

from Oby do poniedziałku · host Bożena Worono

Dzisiejsza audycja "Oby do poniedziałku" będzie poświęcona tematowi świadomego jedzenia, a naszym gościem będzie Dorota Wójcik, która skupia się na połączeniu psychologii i dietetyki, wierząc, że zmiana zaczyna się w głowie. Przygotujcie się na zgłębienie koncepcji "mindful eating" i technik z nią związanych, które mają prowadzić do trwałej zmiany i wzbogacenia życia. 🎙️🍽️#swiadomejedzenie#jedzenie#dieta#żywność

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 18, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#15 | Mindful eating. Świadome jedzenie

0:00 33:53

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Oby do poniedziałku?

This episode is 33 minutes long.

When was this Oby do poniedziałku episode published?

This episode was published on December 18, 2023.

Can I download this Oby do poniedziałku episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!