15 Mindfulness y Compasión - Haciendo Alma

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En este nuevo episodio de la serie ¿Qué es Mindfulness?. estaré conversando sobre la importancia de tratarnos con compasión y sin juicios en cada cosa que hacemos, y comenzar a tratar de esa misma forma a todos los que están en nuestro alrededor. La práctica de la conciencia plena nos permite estar atentos a fomentar un trato amable, y lograr vivir los episodios de dolor y de sufrimiento con sabiduría y compasión.

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This episode is 10 minutes long.

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This episode was published on February 14, 2021.

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En este nuevo episodio de la serie ¿Qué es Mindfulness?. estaré conversando sobre la importancia de tratarnos con compasión y sin juicios en cada cosa que hacemos, y comenzar a tratar de esa misma forma a todos los que están en nuestro alrededor. La...

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