15 mitos de la nutricion
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mitos hay un montón pero estos son 15 bastante comunes en nutrición el pan engorda tomarse al jugo verde apenas lo haga la zanahoria es buena para la vista los alimentos light no engordan si me salto la comida bajo de peso no debo de tomar agua en la comida los alimentos integrales no engordan no debemos cenar fruta por que subo de peso comer muchas veces ayuda a bajar de peso solo tengo que fijarme en los macro nutrientes las papas es el peor alimento la grasa es el peor enemigo una dieta vegana es una dieta incompleta 1 caloria es 1 caloria venga de donde venga Facebook https://www.facebook.com/clinicanutricionalpoas/
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