15. No dejes de moverte, realiza actividad física

Si bien con los años, el nivel de actividad física que se realiza varía, es importante que los adultos mayores opten por realizar actividades motrices y recreativas que les permitan tener una mejor calidad de vida y reducir el riesgo de enfermedades que afecten los huesos y las articulaciones. Producto educomunicativo desarrollado en el marco del proyecto Apropiación Social del Conocimiento en Salud en Santander ejecutado por la FOSCAL través del Observatorio de Salud Pública de Santander (OSPS) en conjunto con la Universidad Pontificia Bolivariana, seccional Bucaramanga, con la colaboración financiera del Departamento Administrativo de Ciencia, Tecnología e Innovación - Colciencias, entidad pública cuyo objetivo es impulsar el desarrollo científico, tecnológico e innovador de Colombia y a través del crédito BIRF 7944 con el Banco Mundial. (Coordinador de Proyecto: Diana María Delgado Chinchilla). Estudiantes participantes: Guy Ecker Alfonso Salazar e Ingrid Carolina Hernández Lagos