EPISODE · Dec 20, 2025 · 8 MIN
#15 Oura Ringで自分の状態を見える化している話
from ザ法人営業の秘密のメモ帳 · host ザ法人営業 杉本浩一（Koichi Sugimoto）
私、自分の状態を見える化するのが意外と好きなんですが、ここ1、2年は睡眠について色々と取り組んでいます。その中でもOura Ringがとても気に入っているので、そのお話をしますね。休日なのでいつもよりさらに緩い感じにします。
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#15 Oura Ringで自分の状態を見える化している話
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