#15 - People Pleasing : cesser d’être gentille pour être vraie

Avez-vous déjà fait passer vos propres besoins en dernier pour faire plaisir à l’autre ? Avez-vous du mal à dire non ? A poser vos limites ? A dire lorsqu’un cadeau vous déplaît ? Si oui, il se pourrait que vous soyez comme moi un people pleaser. Qu’est-ce que le people pleasing ? Où prend-il racine ? En quoi est-ce problématique et comment s’en défaire ? C’est ce que je vous propose d’explorer dans ce nouvel épisode.Une invitation à respecter son temps, ses besoins et ses limites et à développer une relation plus authentique avec soi et avec les autres.----- Les livres mentionnés dans l’épisode :Les mots sont des fenêtres ou bien ils sont des murs - Marshall Rosenberg Cessez d’être gentil, soyez vrai - Thomas D'AnsembourgL’Honnêteté radicale - Brad BlantonL’épisode cité :#7 L’entrepreneuriat, voie sacrée d’expansionRetrouvez-moi sur Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/ Mon site : https://tiphainegualda.com Actualités :   https://linktr.ee/tiphainegualda     Crédits : Réalisation : @tiphainegualda  Montage : @cape_communication    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.