#15 Prokrastynacja: Cele, Poczucie Szczęścia, Rutyna, Perfekcjonizm, Przecenianie Trudności

Każdemu z nas zdarza się od czasu do czasu coś odwlec — opóźniamy do ostatniej chwili naukę na egzamin, opłacenie rachunków, wykonanie zawodowych obowiązków. Bywa, że jesteśmy zmęczeni, przepracowani, chorzy albo czynimy coś innego priorytetem — to naturalne i wszyscy dzielimy to samo doświadczenie. Kiedy jednak odwlekanie staje się nawykiem, do którego powracamy mimo świadomości negatywnych konsekwencji, możemy mówić o prokrastynacji. Miłego słuchania! Instagram: https://www.instagram.com/naataalia.n/ Strona internetowa: https://psychalia.pl/