#15【トレラン大会報告】初トレイルで総合2位！自分の「得意」を活かすレース戦略

【番組概要】走りながら聴ける "学びのジョグ"。 医師ランナー・ねごが、日々の出来事を〈抽象⇄具体〉で往復しながら、モヤモヤを学びに変える15分ポッドキャスト──『思考を走らせる ねごラジオ』。 朝 6 時、あなたのイヤホンにスタートの号砲をお届けします。 一緒に "思考ランニング"、始めませんか？【今回のトークテーマ】初のトレイルラン大会15km部門で、なんと総合2位に！今回はそのレース展開を振り返ります。ロードでの経験を活かした「登り」での戦略、ライバルとの駆け引き、そしてゴール前のデッドヒート。自分の強みと弱みを分析し、それをどうレースに落とし込むか。目標達成のための戦略的思考を共有します。【ねごについて】総合内科医として消化器内視鏡が専門。マラソン自己ベスト3時間13分のランニングドクター🏃‍♂️ 日常の「なぜ？」を大切にする思考ランナーです。