150 #gemeckerfreies Krafttraining

from Der #gemeckerfrei Podcast · host Uli Bott & Bernd Bott

Gibt's jetzt auch noch #gemeckerfrei® Sport? Nicht ganz. Bernd hat Uli auf dem Heimweg vom Fitnessstudio von einem Ex-Bodyguard aus den USA erzählt, der ihm einen Tipp für's Krafttraining gegeben hat. Den beiden ist dabei aufgegangen, wie cool man diesen Tipp auch auf andere Lebensbereiche anwenden kann. Viel Spaß mit dieser sportlichen Folge. 😉

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 10, 2024

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150 #gemeckerfreies Krafttraining

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