Der #gemeckerfrei Podcast

228 Er eskaliert mit den Kids - Wann muss ich eingreifen

227 Warum Erklären dein Kind dümmer macht – und was wirklich funktioniert

226 Der neue Feind im Kinderzimmer - wie AI zur Bedrohung für Familien wird

225 Darknet-Futter: Wer das Selfie deines Kindes wirklich feiert

224 Krieg im Kinderzimmer - Fake-News schaden deinem Kind

223 Wenn die Welt Kopf steht: Unser Umgang mit unvorhersehbaren Krisen

222 So werden Kinder süchtig und krank - die wahre Wirkung von Zucker

221 Wie du als Mama eines Einzelkindes deine Beziehung ruinierst

220 Warum dein Partner sich (nicht) mit dir verändert

219 Du musst dich NICHT trennen, nur weil ER anders ist als du

218 Plötzlich Trennung - Warum Beziehungen langsam scheitern

217 Narzissmus in der Partnerschaft - was tun?

216 Was echte Authentizität mit deinem Kind macht – und mit dir

215 Feuer unterm Hintern: Was 2026 mit deiner Beziehung macht (wenn du nicht aufpasst)

214 Wenn du das weißt, kannst du nicht mehr zurück (Teil 3 - Finale)

213 So haben wir aufgehört Ungerechtigkeit zu empfinden

212 Ungerechtigkeit verschwindet, wenn du den Opfermodus verlässt

211 Warum Geschwisterstreit wie eine Warnlampe im Auto ist

3 Wege, die du als Papa die Beziehung zu deinem Kind stärkst

209 Schlechte Noten für den Partner - Gift für eure Familie

208 Wie du Schule veränderst als Mama oder Papa

207 Weihnachten ohne Stress mit der Verwandtschaft

Braves Kind oder aufmüpfiger Revoluzzer?

205 Die Beziehungswunde

204 Tote Hose im Bett - der Beziehungskiller

203 And the winner is...

202 Das große Geheimnis wie du #gemeckerfrei® wirst

201 Das größte Geschenk als Papa an deine Kids

200 Warum ist Elternsein so schwer?

199 Kein Se* ist auch keine Lösung

198 Lauter Protest und stille Verweigerung

197 Papa auf dem Abstellgleis

196 Krank hilfst du niemandem - gesund als Mama

195 So wird Schule entspannt

194 Mental Load, ADHS, Nervensystem? Nicht die Ursache für dein Meckern

193 Wie du als Mama zur Superheldin wirst

192 Deine Seele braucht Action - keine Routine

191 Familienurlaub - Wie aus Stress Erholung wird!

190 Du bist nicht der Ingenieur deiner Kinder

189 Gefühlsstark statt genervt: Was Väter wirklich brauchen, um gelassen zu bleiben

188 Die wichtigste Routine im Familienalltag

187 Papa macht’s anders – warum du nicht die bessere Mama sein musst

186 Das stille Leiden hinter verschlossenen Türen

185 Mobbing-Opfer? Warum Eltern jetzt hinsehen müssen!

184 Wie du im Familienchaos deine Freude wiederfindest

183 So lernt dein Kind, sich selbst zu regulieren

182 Lass dieses Wort weg!

181 First Real Dad of the Family

180 Hast du ein Lieblingskind?

178 So wird dein Kind zum Lügner