EPISODE · Apr 22, 2025 · 18 MIN
#150 Sag mir was ich essen soll-Ich weiß nicht mehr weiter...Ernährungsplan sinnvoll?
from Schilddrüsen-Podcast · host Marie Kessel
In dieser Folge quatschen wir ehrlich und ungefiltert über Ernährungspläne: Sinnvoller Life-Saver oder überflüssiger Stressfaktor? Wir schauen uns an, wann ein Plan wirklich helfen kann – und wann du ihn vielleicht lieber direkt wieder in die Tonne kloppen solltest. Reinhören lohnt sich!
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#150 Sag mir was ich essen soll-Ich weiß nicht mehr weiter...Ernährungsplan sinnvoll?
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