151. Kan man verkligen lita på sin kropp igen?

Kan man verkligen lita på sin kropp igen?Efter en överviktsoperation förändras kroppen snabbt. Men tilliten till den tar ofta betydligt längre tid att bygga upp.I det här avsnittet pratar jag om den där känslan av att ständigt vara på sin vakt. Om rädslan för att kroppen ska svika igen, om varför operationen upptar så mycket plats i början och hur den med tiden blir en naturlig del av livet istället för dess centrum.Jag delar också mina egna tankar om hur relationen till kroppen kan förändras när vi slutar se den som ett projekt och istället börjar möta den med omsorg. För tillit handlar inte om att aldrig känna oro. Den byggs i de små ögonblicken, när kroppen gång på gång visar att den faktiskt arbetar med oss inte emot oss.Ett avsnitt om att hitta hem i sin kropp, om att våga släppa taget om ständig kontroll och om den frihet som uppstår när livet sakta börjar handla om så mycket mer än vikten.📲 Följ podden på Instagram: @gastricfantastic_podd📩 Kontakt: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.