#152 Happy Hooggevoelig: Is het je buikgevoel, je hoogsensitiviteit of een trauma respons?

Vaak wordt een heftige reactie of emotie toegekend aan hooggevoeligheid. Je weet namelijk dat, omdat je meer voelt, alles meer impact heeft. Dat klopt en toch is dat maar een deel van het totaalplaatje. Want dat je intenser voelt wil niet zeggen dat je van streek hoeft te raken, overstuur bent of dagen lang last hebt van een uitspaak of gebeurtenis. Je hebt hier invloed op en je kunt via je emoties en reacties er achter komen wat er nu precies speelt, wat er gaande is. Is je reactie daadwerkelijk gelinkt aan het hier en nu of word je onbewust terug getrokken naar je jeugd? Spreekt je intuïtie of de angst? In deze podcast leg ik het verschil uit en hoe je erachter komt wat er gaande is. Want als je daar je bewust van bent, kun je er iets aan veranderen. Want zeg nu zelf...Dagen lang ergens last van hebben, wakker van liggen, kost bakken energie. En ook al ben je hoogsensitief... Het is niet nodig! Ik hoop dat de podcast je veel inzicht geeft. Wil je er mee aan de de slag, stuur dan een mail naar [email protected] of kijk voor de mogelijkheden op https://zienswijs.nl Lieve groet, Marian