#153 Rola El-Halabi – vom Weltmeistertitel zur Neuorientierung

In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Rola El-Halabi. Sie war Boxweltmeisterin, Überlebende eines schweren Gewaltverbrechens – und kehrte nach monatelanger Rehabilitation in den Ring zurück. Im Gespräch geht es um Brüche im Leben, um das Wiederfinden von Selbstbestimmung und darum, wie Stärke nach Gewalt neu definiert werden kann. Rola kam als Kleinkind mit ihrer Familie aus dem Libanon nach Deutschland und begann früh mit dem Boxen – zunächst als Reaktion auf Ausgrenzung, später als Beruf. Ihre sportliche Karriere führte sie bis an die Weltspitze, bevor ein Gewaltverbrechen aus dem familiären Umfeld alles veränderte. Diese Folge erzählt nicht die Chronologie eines Comebacks, sondern richtet den Blick auf innere Prozesse: Angst, Vertrauen, Körpergefühl und Entscheidungskraft. Rola spricht darüber, was es bedeutet, nach einem massiven Kontrollverlust wieder handlungsfähig zu werden. Und darüber, warum Stärke nicht im Wegdrücken von Schmerz liegt, sondern im bewussten Umgang damit. In dieser Episode sprechen wir über Gewalt, Resilienz und darüber, wie sich Identität nach einem radikalen Einschnitt neu zusammensetzen kann. Keine Heldinnenerzählung – sondern eine ehrliche Einordnung von Mut, Verletzlichkeit und Selbstermächtigung. Rola El-Halabi ist heute unter anderem als Mindset-Coachin und Autorin tätig. Ihr Buch „Stehaufmädchen“ bildet einen weiteren Kontext zu den Themen dieser Folge. ––––– SERVICE & TRANSPARENZ ––––– Weitere Infos & Kontakt: https://linktr.ee/starkefrauen https://www.podcaststarkefrauen.de/ Team: Hosts & Redaktion: Kim Seidler & Cathrin Jacob Schnitt: Kim Seidler Copyright Foto: Fotograf Robert Giancola