154. ¿Cómo podemos ser más felices? Felicidad, bienestar y psicología

Si quieres empezar a trabajar tu bienestar y calidad de vida, puedes descargarte el ejercicio especial que hemos preparado aquí: https://www.universohijos.com/FELICIDAD/ ---------------------------------------------- Hola, bienvenidas/os a un nuevo episodio de Universo Hijos: un podcast presentado por Mireia Cros, marketer digital y comunicadora en www.pakahontas.com , y Elisenda Cros, psicóloga especializada en conflictos familiares y fracaso escolar en www.universohijos.com/newsletter ¿Qué es la felicidad? ¿Qué determina que nos sintamos más o menos felices? ¿Qué teorías existen? ¿Qué factores pueden ayudarnos a sentirnos más felices? Si una persona no está bien, ¿por qué tenemos que fingir que sí? ---------------------------------------------- Notas: Ha hecho posible este episodio Total Energies www.totalenergies.es/es/hogares (puedes compartir tu factura actual y ver rápidamente cuánto ahorrarías al mes si contratas la luz o el gas con ellos) ---------------------------------------------- Cortometraje de La Marató de TV3 (está en catalán, si hablas castellano lo vas a entender) https://www.ccma.cat/tv3/alacarta/marato/lespot-de-la-marato-un-curtmetratge-que-trenca-murs-per-la-salut-mental/video/6128369/ ---------------------------------------------- Si quieres recibir el próximo número de la EDUCALETTER de Universo Hijos y formar parte de la comunidad: www.universohijos.com/newsletter Accede aquí a la sección de preguntas y respuestas de otrxs madres y padres