EPISODE · May 6, 2024 · 15 MIN
#154 【聴くだけヨガ】緩やかなリズムで過ごす/呼吸+ガイド瞑想
from URIM radio 〜今日も良い1日を！ · host well-being lab.URIM ナカタリツコ
今朝話したことはいつも学ばせていただいている岩永先生のお話を聴いて気づいたこと。 ↓ https://youtu.be/6FHD9d2kqwM?si=d0pU3CA29C4xunOE 【URIMの新規メンバー募集は5/15からです！】 アーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話しています。ています。日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。 ナビゲーター:ナカタ リツコ お便りは [email protected] まで インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata オンラインコミュニティwellbeing lab.URIM https://wellbeing-urim.com
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#154 【聴くだけヨガ】緩やかなリズムで過ごす/呼吸+ガイド瞑想
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This episode was published on May 6, 2024.
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