＃155.3： 火箭訓練室：超神奇的髕骨下推，瞬間解決你下樓梯的疼痛

[火箭隊的議員]  ➤閒聊：美國勞工節 / "Click it or ticket" 安全第一，請繫上安全帶 / 休士頓的辣椒市場：從Sriracha短缺到Mama La's Sriracha ➤火箭訓練室：一集一運動，解決你的痛！ Kneecap Push Down 髕骨下推  https://www.youtube.com/watch?v=9xZOXJf5GC0 ➤臨床英文時間： 「Rex 覺得髕骨下推是最神奇的手法之一，能夠緩解下樓梯時的疼痛。」 "Kneecap Push Down” is one of the most miraculous manual techniques, according to Rex, which resolves the pain you have when going down stairs." ➤火箭隊的議員Facebook: www.facebook.com/totherockets ➤我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪： https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 ➤火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/ 「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」 ◄ 腓立比書 4:6 ► "Let all that you do be done in love." (1 Corinthians 16:14)