EPISODE · May 12, 2024 · 16 MIN
#157 【聴くだけヨガ】習慣化を急がない/胴伸ばし+ガイド瞑想
from URIM radio 〜今日も良い1日を！ · host well-being lab.URIM ナカタリツコ
【URIMの新規メンバー募集は5/15からです！】 アーユルヴェーダの考え方をベースに日々気づいたこと、質問や相談について話しています。ています。日々の出来事に色んな視点をもてたりおおらかに見ること、楽になれるきっかけになれば嬉しいです。 ナビゲーター:ナカタ リツコ お便りは [email protected] まで インスタグラム：https://www.instagram.com/ritsukonakata オンラインコミュニティwellbeing lab.URIM https://wellbeing-urim.com
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#157 【聴くだけヨガ】習慣化を急がない/胴伸ばし+ガイド瞑想
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This episode was published on May 12, 2024.
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