#158: Refleksion over Juli

Juli er ved at være slut, og det er blevet tid til at se tilbage på den måned, der er gået.I det her afsnit ser vi tilbage på julis natur og de temaer, vi har arbejdet med gennem måneden: hvile og genopladning, nærvær, fordybelse, kroppens egen rytme og den første høst.Du får også fire refleksionsspørgsmål, som kan hjælpe dig med at se tilbage på din egen juli måned, inden vi sammen tager hul på august.Til sidst kigger vi frem mod den nye måned, hvor Lammas / Lughnasadh markerer den første høstfest, og hvor naturen fortæller os, at årshjulet er på vej ind i en ny fase.Tag en kop te med ud i haven, sæt dig på en bænk i naturen, eller gå en rolig tur med podcasten i ørerne. 🌾🍂