#158 – Você percebe ou você observa?

Toda vez que ‘observamos’ uma situação, nós não colocamos nenhum julgamento e aquilo se mantém neutro. Mas, quando falamos das nossas 'percepções', estamos trazendo os nossos julgamentos para a experiência. Por isso, o que percebemos está muito ligado ao nosso estado emocional e à maneira como lidamos com a situação. Entender essa diferença pode nos ajudar a enxergar as coisas com mais clareza e equilíbrio, permitindo que a observação consciente nos guie melhor pelos desafios da vida, com mais compreensão e menos reatividade.