159: Einsamkeit oder Alleinsein? - Tipps für Me-Time und Co.

In der heutigen Folge sprechen Lena und Anna über das Thema Alleinsein. Dabei werfen sie zunächst einen Blick auf den Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit – zwei Begriffe, die oft verwechselt werden. Außerdem geht es darum, wie man lernt, Zeit mit sich selbst zu genießen, welche Vorteile das mit sich bringt und wie man sich diese Zeit bewusst schöner gestalten kann. Freu dich auf inspirierende Impulse und praktische Tipps für mehr Wohlgefühl im Alleinsein. Viel Spaß! Über eine 5 Sterne-Bewertung freuen wir uns sehr! Folgt uns hier für mehr: Instagram @lenaschreiber und @psychologinanna Lenas YouTube: https://www.youtube.com/c/LenaSchreiber/videos Schreib uns einer Hörermail mit deinem persönlichen Anliegen an thebehappy-podcast@web.de Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!