EPISODE · Jan 29, 2025 · 15 MIN
#159 Objetivos en Salud Física Año Nuevo
from Cuida tu salud · host Gym Soft
Iniciamos el año y con él los deseos para un 2025 lleno de salud, cambios, mejoras y nuevos propósitos personales. Sin duda el hacer deporte es un objetivo muy común. En este episodio conoceremos que es importante tener en cuenta antes de hacer algún deporte de acuerdo a nuestra edad y momento de vida. Recuerda: el ejercicio siempre será beneficiosos para la salud.
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#159 Objetivos en Salud Física Año Nuevo
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